Ошибочное предположение заключается в том, что варикоз считается болезнью женщин. Причина тому — более внимательное отношение женщин к своей внешности. Заметив появление на ногах сосудистых звездочек, женщина сразу же записывается на консультацию к специалисту. Мужчины же замечают проблему на более поздних стадиях, когда у болезни уже появились выраженные симптомы, вызывающие дискомфорт. Мужской варикоз, как и любое заболевание, лучше предупредить и подавить в зачатке. Не стоит дожидаться появления болей в ногах и отеков, не доводите недуг до обязательного операционного вмешательства! Мужской варикоз на начальной стадии легко блокируется проведением ультразвуковых сеансов без хирургических методов. Больше информации про лечение варикоза можно найти на сайте medcentrjyttia.com.ua.

Для предупреждения варикоза эксперты рекомендуют:

• Выполнять по возможности работу в позе сидя;

• Находить 10-20 минут времени для отдыха с вытянутыми ногами не менее двух-трех раз в день;

• Спать не на ровной поверхности. Ноги должны находиться на 6-7 см выше верхней части тела;

• Исключить частое пребывание в горячих ваннах, забыть о походах в сауну;

• Ставить ноги под слабую струю холодной воды два-три раза в день;

• Не подымайте тяжелых предметов;

• Не ставить на колени никаких тяжестей, в том числе не сажать детей, любимую жену и домашних питомцев;

• Носить только комфортную, желательно ортопедическую обувь;

• Повышать тонус сосудов с помощью специальных косметических средств;

• Не садится со скрещенными ногами, так нарушается кровообращение;

• Желательно оборудовать рабочее место надлежащим образом: поставить перекладину для ног или же позаботиться о наличии табурета для ног;

• Следить, чтобы ноги не затекали;

• Не сидеть, не вставая, более получаса.

Автор: Ярослав Лекалов