Как уберечься от простуды

Как уберечься от простуды

Конечно же, существует множество медицинских рекомендаций и народных рецептов, однако западные специалисты утверждают, что надежной гарантией от простудных заболеваний является прием продуктов питания или лекарственных препаратов, обогащенных важным для нашего организма микроэлементом.

По мнению авторов соответствующего исследования, таким важным и незаменимым микроэлементом является цинк, эффективность которого в борьбе с простудами превышает даже эффективность витамина С.

Результаты исследования подтвердили, что у людей, больных простудой и принимающих цинк в таблетках или в сиропе, процесс выздоровления проходил намного быстрее, чем у тех, кто принимал не цинк, а сильнодействующие антибиотики. Те участники эксперимента, которые принимали цинк в течение пяти месяцев, практически не болели простудными заболеваниями.

В домашних условиях профилактикой простуды может стать регулярное употребление продуктов питания, обогащенных цинком, включая цельные злаковые, говядину, мясо краба, рака, устриц и т.д.

Если вам интересны новости медицины, то посмотрите медицинский портал Медкруг. Вы всегда будете в курсе свежих новостей.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback с Вашего сайта.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: