Если при перекладывании вещей в шкафу, поиске книги на книжной полке, поездке к родственникам в деревенский дом или к ребенку в детский лагерь у вас чешутся глаза, текут слезы, свербит в носу, вы чихаете и ощущаете себя нездоровым, то, вероятнее всего, у вас пылевая аллергия. Важно точно знать, как помочь себе в этой ситуации и избежать подобных приступов.

Как правило, у людей, страдающих пылевой аллергией, наблюдаются случаи аллергических заболеваний у близких родственников. То есть это генетически обусловленное заболевание. Организм такого больного особенно чувствителен к определенным аллергенам и показывает гиперреакцию при контакте с ними.

Пылевая аллергия – очень серьезное заболевание, которое нельзя оставлять без лечения, так как оно может привести к развитию бронхиальной астмы или возникновению анафилактических реакций, которые способны привести к смерти.

Пылевая аллергия, как правило, вызвана продуктами жизнедеятельности микроскопических клещей дерматофагоидов, которые питаются чешуйками человеческой кожи. Однако сама пыль – это многокомпонентная смесь, состоящая из книжной пыли, частиц кожи или шерсти животных, различных волокон, экскрементов насекомых и многих других частиц.

Если вы поняли, что именно вызывает у вас аллергию, постарайтесь исключить контакт с этим агентом. Но домашняя пыль, как правило, многокомпонентный агент, и выявить действительный аллерген не удается. Поэтому надо принять ряд мер для того, чтобы минимизировать возможность ее скопления. Для этого как можно чаще проводите влажную уборку в доме. Уберите ковры и другие источники пыли. Замените мягкую мебель с тканевой обивкой на кожаную.

Уберите шторы и занавески, замените их на жалюзи. Старайтесь не выставлять на открытые полки книги и статуэтки. Все поверхности должны легко и тщательно убираться.

Исключите пользование перьевыми подушками одеялами и матрасами. Выберите постельные принадлежности из гиппоаллергенных материалов. Чаще меняйте пастельное белье. Наволочки надо стирать не менее 2 раз за неделю.

Приобретите очиститель воздуха или хотя бы увлажнитель. В сухом воздухе пыль летает достаточно долго, не оседая.

Какой бы тип аллергии у вас не был, для предотвращения возникновения обострения вам необходимо обязательно следить за диетой, а по возможности исключать из рациона копченые продукты, овощи и фрукты, содержащие красный пигмент, мед, шоколад.