Если вы чувствуете хроническую усталость, выражающуюся в сонливости и упадке сил, значит, в вашем организме что-то не так. Настроение на нуле, вы не хотите ничего делать, даже любимое дело не вызывает позитивные эмоции. Все это сигнализирует о нарушении обмена веществ, и чаще всего спровоцировано дефицитом Л-карнитина.

Чтобы всегда быть в хорошем настроении и поддерживать тонус тела, принимайте качественный Л-карнитин в капсулах или таблетках, который вы сможете приобрести, перейдя по ссылке  https://sportmenu.com.ua/catalog/l-karnitin/.

Рассмотрим более подробно свойства данного вещества и последствия его дефицита в организме человека.

Значение Л-карнитина в организме человека

Л-карнитин представляет собой витаминоподобную аминокислоту, которая вырабатывается в нашем организме. Она очень похожа на витамины группы В, но по сути не является таковой.

Среди главных функций микроэлемента стоит выделить такие:

• Поддержание в норме метаболизма;
• Стимулирование регенеративной функции тканей на клеточном уровне;
• Активизация жирового обмена;
• Поддержание активности Омега жирных кислот;
• Способствует быстрой утилизации кислорода в организме;
• Выступает лекарственным средством во время ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний.

Дефицит Л-карнитина: причины и симптомы

Что касается причин, обусловливающих нехватку вещества в организме, здесь могут быть совершенно различные по своей природе факторы:

• Применение жесткой диеты, из-за которой нарушается синтез Л-карнитина;
• Нехватка ферментов в организме, из-за чего нарушается усвояемость;
• Поражение печени тяжелой степени;
• Понос;
• Гемодиализ;
• Усиленный диурез;
• Наследственные особенности организма.

Это только ключевые причины, но их может быть больше, а полноценный и корректный диагноз может поставить только специалист после обследования вашего состоянии здоровья.

Во время дефицита вещества у человека постепенно проявляются такие симптомы:

• Быстрое утомление и слабость в мышцах без видимых причин;
• Постоянная сонливость;
• Низкое давление;
• Депрессивное состояние;
• Сердечная дисфункция.

Нормализовать работоспособность организма можно только путем прохождения курса, назначенного врачом. Обычно подразумевается употребление Л-карнитина в дозе 25 мг/кг каждые шесть часов.

Точный рецепт сможет выписать только врач после диагностики вашего состояния, а самолечение может привести к еще большим нежелательным последствиям.