Рацион питания, состоящий из сезонных продуктов, может улучшить здоровье кишечника, тем самым укрепив иммунитет, считают ученые из Стэнфордского университета. Чтобы прийти к таким выводам, исследователи изучили коренную группу людей в Африке (племя хадза) и обнаружили, что их кишечные бактерии примерно на 30% более разнообразны, чем кишечные бактерии людей в западных странах. Разнообразие кишечного микробиома, как […]
Публикации с меткой ‘взаимосвязь’
Иммунитет и настроение: какая между ними взаимосвязь?
Опубликовано 26 июня 2014 года
Нелегко быть веселым, если устал или у тебя лихорадка. Трудно не болеть, если ты в постоянном стрессе или хандре. Значит, нужно улучшать здоровье и настроение! Когда дети (да и взрослые) болеют чаще всего? Поздней зимой и ранней весной. Тогда же случаются хандра, перманентная грусть и усталость, капризы и истерики. В это время снижается успеваемость и […]