
Диетолог, нутрициолог, эксперт компании Solgar Елена Фёдорова перечислила причины осенней хандры. Смена настроения зачастую происходит на фоне сезонной динамики, связанной с сокращением светового дня, уменьшением количества солнечного света, похолоданием, объяснила специалист. По её словам, хандра может быть спровоцирована частыми простудами и снижением иммунитета.