Они помогут не свалиться с гриппом и поддержать сосудистый тонус в холода
ПЕРЕЦ (черный, душистый). Благодаря высокому содержанию алкалоида капсаицина оказывает на нервную систему бодрящее действие и даже слегка обезболивает. Тонизирует сосуды, возбуждает аппетит (увеличивает выработку желудочного сока).
Раздражает слизистые оболочки. Потому противопоказан людям, страдающим гастритами, язвой желудка и заболеваниями пищевода, — предостерегает наш эксперт — диетолог-гастроэнтеролог Светлана Бережная.
Новость полностью »