Для быстрого облегчения астматических явлений ешьте острую пищу. Жгучий перец, горчица, чеснок и лук облегчают дыхание астматиков, прочищая воздухоносные пути. Эти продукты обладают муколитическим (слизевыводящим) действием: они разжижают мокроту.
Острая пища действует, раздражая нервные окончания, а это усиливает выделение жидкости во рту, горле и легких. Эти жидкости уменьшают вязкость мокроты, так что она перестает скапливаться в дыхательных путях и выводится из организма, нормализуя дыхание. Новость полностью »