Длительная одышка. Вне зависимости от того, почему у вас возникает одышка — от подъема по лестнице или выполнения повседневных дел — она может быть поводом для сильного беспокойства. Особенно надо насторожиться в том случае, если вы страдаете от одышки длительное время, причем она возникает даже в состоянии покоя. Все это может быть признаком серьезных проблем […]
Опубликовано в категории: Пульмонология 
Метки: здоровье легких, исследование, признаки, проблемы 
Нет комментариев »
Люди, рожденные зимой, чаще страдают от астмы и других проблем, связанных с легкими, чем те, кто родился в теплое время года, сообщают ученые из Университета Бергена в Норвегии. Новое исследование показало, что рождение с ноября по январь было связано с большей вероятностью развития проблем с дыханием у взрослых. Другие факторы, которые нарушают функционирование легких в […]
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: здоровье легких, исследование, рожденные зимой Нет комментариев »
Дыхательная гимнастика – залог здоровья наших легких. Выполнять упражнения лучше всего с утра во время прогулки – в это время воздух еще максимально чистый. Предлагаем несколько упражнений, которые придадут вам сил на целый день и помогут расслабиться. 1. Максимально глубоко вдохните 3 раза правой ноздрей, затем 3 раза — левой. 2. Вдохните через рот и […]
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: дыхательная гимнастика, здоровье легких, утренняя гимнастика Нет комментариев »
Британские эпидемиологи доказали, что рацион питания, богатый свежими фруктами, овощами, рыбой с омега-3 жирными кислотами и цельнозерновыми продуктами, улучшает работу легких и является хорошей профилактикой их заболеваний. Те же, кто предпочитает жирные и сладкие продукты и переработанную пищу, рискуют своим здоровьем. В новом исследовании приняли участие около 3000 человек, средний возраст которых составил 66 лет
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: здоровье легких, легкие, улучшить работу легких Нет комментариев »
Если у вас диагностировали хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ), требования к диете могут быть значительно более серьезными, чем у других людей. Ваш энергетический потенциал ограничен, поэтому готовить и употреблять пищу становится тяжелее. Или вы можете принимать некоторые препараты и испытывать депрессивные состояния, снижающие аппетит.
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: диета, здоровье легких, легкие, питание Нет комментариев »
Американские ученые сообщают, что наночастицы, используемые сегодня в различных областях – при изготовлении экологически чистых окон, в электронике, системах очистки воды, косметологии и фармакологии – не являются безопасными. Согласно исследованию, проведенному на клетках легких человека, токсичность наночастиц связана с их разрушительным воздействием на клеточные мембраны.
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: здоровье легких, легкие, Наночастицы, опасность для легких Нет комментариев »