Все для того, чтоб желудок не беспокоил

Все для того, чтоб желудок не беспокоил

Если атакуют частые болезненные ощущения в области желудка, частое жжения и изжога и другие желудочные неурядицы, то первое, что вам необходимо предпринять, это свой режим питания как можно четче спланировать. В общем, первое, что вы обязаны сделать, это питаться, четко соблюдая режим.

Второе и самое, главное вам придется отказаться не только от употребления спиртных напитков, но и от кофе и крепкого чая. Лучше это питье сменить на зеленый чай из мяты.

Бросьте курить, если вы курите. Понятно, что это сложно. Но вы ведь должны понимать, что никотин способен убить даже совершенно здорового человека, что уж говорить, о тех у кого с здоровьем проблемы.

Откажитесь, от, жареного, острого и от свежей сдобы, то есть от свежей выпечки. Так же не злоупотребляйте постным тестом. Имеется, ввиду, употребление, вареников. Можно хлеб, но желательно чтоб испечен он был не сегодня, а вчера.

Постарайтесь не есть свинину, особенно если оно жаренное приготовленное с приправами и специями.

Так же следует помнить, что огромное значения для нормальной работы желудка, является тщательное пережевывание пищи. Вот именно поэтому, уделите внимание, тому, как вы едите и насколько тщательно пережевываете пищу. Ни в коем случае не спешите, и не глотайте кусками.

Постарайтесь, не садится к столу в тот момент, когда чувствуете сильную усталость. Сначала следует отдохнуть, а вот после отдыха, добро пожаловать к обеденному столу. И вы сами увидите, что вы не настолько были голодны, насколько были уставшими. Ведь очень часто усталость можно спутать с атакой голода.

Большинство знахарей и целителей лечат желудок только правильным рационом и режимом питания. Народные рецепты лечения желудка представлены на сайте proctolog.ua. Вот, к примеру, такое заболевание, как колит. Известно, что данным заболевание страдают многие, стараются лечится, обращаются к докторам, принимают назначенные лекарства, ну все без успешно. Также необходима диета при колите.

А вот наши предки, не знали, что такое, медикаменты, и поверьте, легко справлялись с этим заболеванием.

Вот, к примеру, один из способов борьбы с колитом.

Необходимо взять чайную ложку золототысячника, столько же ромашки и такое же количество шалфея. Все три ингредиента поместить в один стакан, в который необходимо залить кипяток. Содержимое стакана, должно остыть, тем самым, настоятся. После этого отвар цедится и употребляется, во внутрь, каждые два часа по одной столовой ложке. И так продолжается месяц, через месяц, еще один месяц необходимо этот же отвар пить два, три раза в день

При этом должна соблюдаться диета.

Внимание этот отвар предназначен, только для борьбы с колитом. Как лечить колит можно узнать на сайте proctolog.ua.

Источник: vancomycin.ru
Автор: Ярослав Лекалов

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback с Вашего сайта.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: