В настоящее время по всей России отмечается увеличение заболеваемости респираторными инфекциями. По данным НИИ гриппа порог заболеваемости в Петербурге среди взрослого населения сейчас превышен на 36,4%.

На улице похолодало, отопление еще не включили. Иммунная система ослаблена — человек подхватывает вирус. В связи с увеличением числа заболевших, в администрации Красногвардейского района состоялось внеочередное заседание противоэпидемической комиссии. Участники обсудили подготовку к дальнейшему подъему заболеваемости ОРВИ и гриппом, а также проблемы иммунизации населения. По информации сотрудников Администрации, в прошлом году заболеваемость гриппом в Красногвардейском районе была на 4,3% выше общегородского уровня. Этой вирусной инфекцией переболело больше ста тысяч человек (106036), больше половины из них — дети.

Каждый год с наступлением осени начинаются разговоры об очередной эпидемии гриппа. Обеспокоенные люди стараются купить лекарства заранее, пьют витамины. Но вирусы каждый год новые. Уберечься от заболевания сложно. Но можно! Специалисты по гриппу разработали специальные вакцины, повышающие защитные силы организма. Они усложняют вирусу проникновение в организм, а если это все же произошло — ослабляют течение болезни. Эффективна вакцинация только при условии соблюдения соответствия штаммов вакцины штаммам вирусов сезона. Противопоказания — аллергия на куриный белок, лихорадка, обострение хронических заболеваний. В прошлом году в Красногвардейском районе прививки от гриппа поставили более шестидесяти тысяч человек.

Эффективные способы защиты от респираторных инфекций:

— Частое проветривание (дома, на работе) и влажная уборка (удалит вирусы, которые осели вместе с пылью).

— Пришли домой — немедленно мыть руки и лицо (промойте нос)! Вирус, осевший на коже, вызывает заболевание в большинстве случаев.

— Налегайте на овощи и фрукты. Особое внимание чесноку и луку — в них много фитонцидов, которые с удовольствием расправятся с вирусами. Не помешает и дополнительный прием витаминов и препаратов, повышающих иммунитет.

— Если вокруг только и слышно, что все болеют — избегайте скопления народа. Дети посмотрят представление в театре позже, и в магазины их лучше не брать. Если расстояния позволяют — добирайтесь до дома пешком. Больше гуляйте на свежем воздухе — в парках.

— В период подъема заболеваемости вирусными инфекциями специалисты института Гриппа рекомендуют принимать препараты экстренной профилактики, увеличивающие выработку интерферона.

— Вакцинопрофилактика.

Умей принять гостя!

Если все же непрошеный гость — грипп заявился к вам на порог — срочно займитесь его выпроваживанием! Причем, чем быстрее и активнее вы возьметесь за это, тем меньше неприятных воспоминаний он оставит. Резко повысилась температура? Появился кашель, насморк, боль в глазах, в мышцах и суставах? Ложитесь в постель и вызывайте врача на дом. Скорее всего, у вас именно грипп, а с ним шутки плохи. Он дает самое большое количество осложнений. Ходить в поликлинику (а тем более на работу), с гриппом противопоказано. Вы можете навредить не только себе, но и окружающим — вирус гриппа быстро обретает нового хозяина.

Сторонникам самолечения следует знать, что большой ошибкой при гриппе (да и любой вирусной инфекции) будет прием антибиотиков. Против вируса они бессильны, а вот уничтожить микрофлору кишечника (а значит ослабить иммунитет) — это всегда пожалуйста! Грипп требует, во-первых, симптоматического лечения, которое снимет отек, головную боль, нормализует температуру, а во-вторых — активных противовирусных препаратов (Ремантадин, Альгирем, Арбидол, Гриппферон, Циклоферон и других). Важно знать, что эффект от приема возможен только в том случае, если начать его с первых дней (и даже часов) заболевания. Рекомендуется держать эти препараты в домашней аптечке.

Распознай гостя!

Не каждый из нас понимает разницу между гриппом и вирусной инфекцией — «простудой». Вроде и температура, и кашель, и слабость имеется. Но грипп отличается особым коварством. Он чаще других вызывает опасные осложнения (пневмонию, миокардит, гайморит и другие), он чаще других может дать летальный исход.

Грипп: высокая температура, ломота, слабость, головная боль, раздражает яркий свет (может быть даже тошнота и рвота), заложенный нос — но из носа почти не течет!

Риновирусная инфекция: субфебрильная температура, самочувствие сносное, но насморк жуткий. Может передаваться через воду и предметы обихода.

Аденовирусная инфекция: начинается ознобом, кашлем, насморком. Затем присоединяется боль в горле, воспаляются лимфоузлы на шее и под мышками, в глазах «песок». Может передаваться через воду и предметы обихода.

Парагрипп: сильная лихорадка, больное горло, грубый лающий кашель, шумное затрудненное дыхание, голос меняется.