Публикации с меткой ‘витамины’

Польза грейпфрута: 7 важных свойств для здоровья

Польза грейпфрута: 7 важных свойств для здоровья

О полезных свойствах грейпфрута известно давно, многие из них научно доказаны. Чаще всего он упоминается в рационе диет, поскольку способствует похудению, ускоряя метаболизм. Также грейпфрут – прекрасный антиоксидант. В розовых и красных сортах содержатся каротиноиды — ликопин и бета-каротин, которые эффективны при борьбе с различными болезнями. Количество питательных веществ в грейпфруте впечатляет: в 100 граммах […]

Какие витамины пить при герпесе?

Какие витамины пить при герпесе?

Герпес — патология инфекционной природы. При недостатке цинка, витаминов B3, C и E течение болезни усугубляется, так как они обладают ранозаживляющим фармакологическим действием. Именно эти микроэлементы и витамины и при герпесе являются ключевыми. Ежедневно следует употреблять по 600 мг данных веществ, в результате прекратится зуд, будут предупреждены кожные высыпания и исчезнет другая симптоматика.

БАДы: ваш путь к здоровью

БАДы: ваш путь к здоровью

Сегодня наш мир часто сталкивается с экологическими бедствиями и катастрофами. Все это негативно отображается на окружающей среде, что в свою очередь оказывает губительное воздействие на наш организм. Так, в последнее десятилетие была отмечена тенденция возрастания количества онкологических заболеваний среди разной категории населения. При этом иммунитет людей очень низкий и не в состоянии бороться с вирусами, […]

Лечебные свойства малины

Лечебные свойства малины

Малина не только очень вкусная ягода, но и очень полезная. С давних времён её применяют в лечение многих болезней. Надо учитывать вид этой ягоды. Имеет значение где растёт ягода. Выпущена искусственным путём в саду или огороде – это просто вкусная ягода. Настоящим лекарством является лесная малина. Она растёт обычно в лесу возле дорог. Собирать её […]

Какие витамины пить при простуде и гриппе

Какие витамины пить при простуде и гриппе

Простуда и грипп – это обычные наши спутники в холодный сезон года, и почти наверняка — в период эпидемии. Человек с сильным иммунитетом может походить пару дней с соплями, а со слабым — свалиться в постель или даже попасть в больницу с осложнениями. Понятно, что именно иммунитет для защиты от болезней верхних дыхательных путей и […]

Свойства витаминов из Японии

Свойства витаминов из Японии

Что собой представляют японские витамины? Каждый человек сегодня старается заботиться о своем здоровье и красоте одновременно, поэтому вопрос об употреблении витаминов считается весьма актуальным. Однако трудно найти качественные и эффективные добавки, которые будут способствовать решению тех или иных проблем со здоровьем. Также большое значение имеет цена, которая обычно не соответствует качеству товара

Витамины при опоясывающем лишае

Витамины при опоясывающем лишае

Употребление витаминов при опоясывающем лишае играет важнейшую роль для его лечения и профилактики. Витамин С, как антиоксидант, ускоряет заживление, будет меньше боли и зуда. Он повышает также уровень интерферона в клетках тела человека – белка, борющегося с вирусами. Принимайте до 3000 мг витамина С ежедневно вместе с едой. Кроме того, источником витамина C является таблетированная […]

Витамины при бактериальном вагинозе

Витамины при бактериальном вагинозе

При бактериальном вагинозе помимо медпрепаратов для восстановления нормальной микрофлоры влагалища и повышения иммунитета назначается еще и витаминотерапия. Витамин Е Витамин Е (токоферол) – один из важнейших витаминов, так как он активизирует работу половых желез и эндокринной системы, а также участвует в выработке сперматозоидов у мужчин, помогает женщине забеременеть

Нехватка витаминов в организме. Чем это грозит?

Нехватка витаминов в организме. Чем это грозит?

Витамины всегда считались залогом полноценной жизни человека, его отличного самочувствия и крепкого здоровья. Специалисты медицины полагают, что комплексы витаминов следует принимать в обязательном порядке только в 3 случаях: в межсезонье, когда иммунная система ослаблена, в период болезни и реабилитации, а также при смене условий климата.

Правильные витамины

Правильные витамины

Принимать витамины в своем ежедневном рационе следует однозначно. Они способствуют улучшению иммунитета, а также повышают стойкость организма к различному роду заболеваниям. Без витаминов человеку пришлось бы очень туго. В принимаемой пищи не всегда содержится тот необходимый объем. Нужно пополнять его из внешних источников. Благо, что сегодня нет никаких ограничений в плане выбора препаратов, содержащих витамины […]