Публикации с меткой ‘укрепление иммунитета’

Кардиолог Гандельман назвал три суперпродукта для укрепления иммунитета

Кардиолог Гандельман назвал три суперпродукта для укрепления иммунитета

Кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман рассказал, какая пища поможет усилить защитные функции организма. В этом списке оказались молочнокислые продукты. Во время эфира передачи «Жить здорово» медик отметил, что в список суперпродуктов для иммунитета попали простокваша, отруби и зелень. Специалист рассказал, что в молочнокислых продуктах содержатся полезные бактерии. При выборе продуктов в магазине следует отдавать предпочтение тем, на […]

Продукты для укрепления иммунитета, которые помогают бороться с гриппом

Продукты для укрепления иммунитета, которые помогают бороться с гриппом

Боритесь с гриппом большим количеством жидкости, а также костным бульоном и куриным супом; зелеными листовыми овощами; яблочным уксусом; цитрусовыми и бузиной. Избегайте сладких продуктов, алкоголя и переработанных продуктов. В какой-то момент почти все болели гриппом, и было бы разумно знать, какие продукты при этом помогают, а какие наносят вред.

Врач Романенко: для укрепления иммунитета к сезону ОРВИ важно достаточно спать

Врач Романенко: для укрепления иммунитета к сезону ОРВИ важно достаточно спать

Терапевт Татьяна Романенко назвала полноценный качественный сон одним из эффективных средств, позволяющих укрепить иммунитет к осени. Врач Романенко рассказала в интервью о том, что способствует укреплению иммунитета к сезону ОРВИ, который начнется уже совсем скоро. Медик отметила, что в преддверии осени будет совсем не лишним проверить кровь и мочу

Как чай способствует укреплению иммунитета?

Как чай способствует укреплению иммунитета?

Сложная ситуация, которая сложилась во всем мире в связи с пандемией коронавируса, заставила нас полностью пересмотреть свои жизненные ориентиры. Большинство людей стали гораздо внимательнее относиться к собственному здоровью, всячески стараясь укреплять иммунитет и повышать сопротивляемость организма к вирусам простуды и ОРВИ. Прежде чем скупать все аптечные витаминные комплексы, очень рекомендуем углубиться в изучение основ правильного […]

Назван эффективный напиток для укрепления иммунитета: что в него входит

Назван эффективный напиток для укрепления иммунитета: что в него входит

Вполне возможно готовить глинтвейн и без вина. Когда за окном холодная осень, хочется согреться стаканчиком глинтвейна – это напиток, который обычно готовится на основе красного вина со специями и фруктами. Однако не все знают, что его безалкогольный вариант обладает укрепляющими организм противовоспалительными и иммуностимулирующими эффектами.

Доктор Мясников назвал напиток для укрепления иммунитета

Доктор Мясников назвал напиток для укрепления иммунитета

Продукт, способствующий укреплению иммунитета назвал в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников. По его словам, это напиток из цикория Врач рассказал, что в цикории содержится органическое вещество инулин, которое помогает в укреплении иммунитета человека. Кроме того, Мясников рекомендовал напиток людям со склонностью к ожирению и повышенным сахаром в […]

Врачи клиники Майо рассказали о лучшем фрукте для укрепления иммунитета

Врачи клиники Майо рассказали о лучшем фрукте для укрепления иммунитета

В этом фрукте много витамина С, также он богат калием, который так нужен сердцу. И нет, это не апельсин, как сперва могло вам подуматься. Чем крепче наш иммунитет, тем выше вероятность, что с наступлением холодов организм одолеет ОРВИ или грипп. Конечно, от болезни никто не застрахован, но сделать так, чтобы минимизировать риски, может каждый. И […]

4 точки для укрепления иммунитета и легких

4 точки для укрепления иммунитета и легких

Согласно традиционной китайской медицине на теле человека есть особые точки воздействия, которые помогут улучшить состояние здоровья. Вот 4 точки массажа для иммунитета и легких. Здоровье легких и иммунитет согласно традиционной китайской медицине. Концепция традиционной китайской медицины (ТКМ) описывает акупунктурные точки вдоль меридианов, которые используются для лечения недугов с помощью иглоукалывания. Меридиан легких — это 1 […]

6 признаков того, что нужно укреплять иммунитет

6 признаков того, что нужно укреплять иммунитет

Если вы часто болеете, постоянно чувствуете усталость, мало времени проводите на свежем воздухе и солнце, то вероятнее всего, ваша иммунная система нуждается в поддержке. О том, как укрепить иммунитет и в целом улучшить состояние здоровья мы расскажем в этой статье. Существует несколько базовых признаков снижения иммунитета. Научитесь распознавать эти сигналы и старайтесь вовремя предпринимать меры. […]

Эксперт назвал 5 главных средств для усиления иммунной системы в условиях пандемии коронавируса

Эксперт назвал 5 главных средств для усиления иммунной системы в условиях пандемии коронавируса

Самые серьезные случаи коронавирусной инфекции показывают, что ослабленная иммунная система делает человека очень восприимчивым к заражению коронавирусом. Как ее усилить в условиях бушующей пандемии? Как сообщает MedikForum.ru, существует пять главных средств по укреплению иммунной системы. Их прием рекомендует британский специалист в области питания из Nutrition ANutr Джорджи Мерфи. Витамин С. Стимулирует в организме выработку лейкоцитов […]