Публикации с меткой ‘средиземноморская диета’

Оптимизм и иммунитет взаимосвязаны

Оптимизм и иммунитет взаимосвязаны

Если человек хочет жить долго и счастливо, то он может себе это позволить. Американские ученые смогли доказать, что одно напрямую зависит от другого. За последнее время было проведено 160 научных исследований, которые смогли подтвердить, что люди, которые во всем видят только хорошее, живут значительно дольше пессимистов.

Оливки и авокадо увеличивают шанс забеременеть

Оливки и авокадо увеличивают шанс забеременеть

Научная конференция по проблемам репродукции человека, прошедшая в Стамбуле, установила, что средиземноморская диета ( во время нее в меню увеличивается количество авокадо и оливкового масла, уменьшается — красного мяса и молочных продуктов) помогает женщинам зачать ребенка. Ученые ссылаются на собственное исследование показавшее, что пища, богатая мононенасыщенными жирами, примерно в 3 раза увеличивает шанс на удачное […]