Эксперты рассказали, кому нужно есть горчицу. Многие слышали, что горчица может быть очень полезной при простудных заболеваниях. Действительно, медицинские работники советуют налегать на горчицу именно сейчас, в сезон болезней и разгула инфекций. Дело в том, что горчица содержит в себе снигрин и синальбин — вещества, стимулирующие отхождение мокроты.
Публикации с меткой ‘советы’
Ученые изобрели безболезненный метод вакцинации
Вместо шприца с лекарством будет использоваться специальный пластырь. Для многих родителей обычная прививка превращается в стресс из-за боязни ребенком уколов. Да что там скрывать, иногда и сами взрослые панически бояться всех этих шприцов и игл. У многих людей, имеется особая боязнь уколов, инъекций и шприцов.
Как избежать весеннего авитаминоза
Обеспечивать организм витаминами нужно ежедневно. Почти каждый из нас с началом весны начинает испытывать апатию, сонливость, безразличность и даже обострение старых недугов – так проявляется нехватка витаминов в организме. «Стоит сразу оговориться, что обеспечивать организм витаминами нужно ежедневно, а не раз в какой-то период. Хотя в начале сезона мощная витаминизация (но без «перебора») не повредит, […]
Эти несложные советы помогут укрепить иммунитет
Иммунная система является естественной защитой организма от микроорганизмов. Она обезвреживает чужеродные тела и уничтожает их. В тех случаях, когда иммунная система не справляется, микробы, беспрепятственно попадая в тело, вызывают заболевание. Первым тревожным сигналом о сбое иммунитета станут частые простудные заболевания, хроническая усталость и головные боли.
ВИЧ: как жить в мире, где он есть
Как работает наш иммунитет По своему устройству тело человека похоже на корпорацию с огромным штатом сотрудников самого разного профиля. Органы, ткани и клетки в них довольно сильно отличаются, и вместе с тем все они слаженно работают. Один из основных принципов существования живого организма – динамическое равновесие.
Аптечка в отпуск: что взять с собой?
Универсальной аптечки, конечно, не существует, но базовый набор первой помощи собрать с собой все-таки стоит. Приводим список, который сориентирует вас среди групп необходимых препаратов, а конкретные лекарства вы сможете выбрать в аптеке самостоятельно. Взять с собой Жаропонижающие: содержащие ибупрофен или парацетамол.
Вылечим простуду быстро
С наступлением холодов, мы не всегда перестраиваемся, какое-то время мы ходим в легкой одежде, в этот момент мы легко можем простудиться. А простуда, в наше время, достаточно серьезная проблема, лечится довольно долго, оставляет серьезные последствия, при неправильном лечении. Прежде всего, нам нужно знать, что такое простуда, в основном простуду называют ОРЗ – острое респираторное заболевание. […]
7 простых советов для защиты от сезонных простуд
В Россию уже пришла первая волна заболеваемости ОРВИ, о чем уведомил Роспотребнадзор. Эта волна, не слишком большая, но все же заметная, совпала с началом школьного учебного года — дети после каникул традиционно обменялись инфекциями. Об этом, в частности, сообщила глава ведомства Анна Попова. По словам руководителя Роспотребнадзора, теперь санитарные врачи ожидают наступления гриппа.
Что делать, если заболело горло
Наверняка каждый хоть раз в жизни испытывал боль в горле. Ощущения весьма неприятные. Саднит, как будто что-то режет, сжимает там. И, конечно, почти всегда присутствует боль. Она может носить постоянный характер или возникать только при глотании. Выраженность симптомов самая различная и зависит от тяжести патологического процесса. При объективном осмотре практически всегда отмечается покраснение и отек.
10 советов по предотвращению простуды и гриппа
Сегодня сезон гриппа уже идет полным ходом, и мы получаем много вопросов о том, как избежать данной сезонной болезни и оставаться полными сил этой зимой. Это важный вопрос еще и потому, что заболевание может ослабевать вашу иммунную систему, увеличивая риск возникновения аутоиммунных состояний, дисфункции щитовидной железы или других хронических заболеваний.