Публикации с меткой ‘профилактика’

Профилактика простудных заболеваний: гигиена, витамины, вакцинация

Профилактика простудных заболеваний: гигиена, витамины, вакцинация

Весенний период – сезон простудных заболеваний. Переменчивая погода, избыточная влажность, отсутствие в рационе свежих фруктов и овощей – всё это приводит к снижению иммунитета, из-за чего ослабленный организм не в силах противостоять вирусам. Защитить себя от гриппа и ОРВИ поможет своевременная профилактика, ведь эффективнее не допустить возникновения заболевания вовсе, чем потом бороться с его последствиями.

Профилактика и лечение ОРВИ: что поможет в сезон простуд?

Профилактика и лечение ОРВИ: что поможет в сезон простуд?

Все родители замечают, что с наступлением холодов дети начинают болеть чаще. Приходит время задуматься о профилактике и лечении ОРВИ. Действительно, кашель, хлюпающие носы, боль в горле, высокая температура — это неизменные спутники промозглой осени. Однако вопреки распространенному заблуждению, сама по себе холодная погода не вызывает болезнь, а лишь увеличивает риск заболеть. Подхватить простуду могут даже […]

Что делать, когда все вокруг заболели гриппом

Что делать, когда все вокруг заболели гриппом

Ваш партнер сидит дома с высокой температурой, на работе коллеги выходят из строя один за другим, а в транспорте пассажиры регулярно демонстрируют симптомы гриппа? Не нужно паниковать. Активный подход к профилактике и понимание того, как распространяется грипп, увеличивают ваши шансы остаться здоровым. Вакцинируйтесь Это самая универсальная рекомендация. Несмотря на то, что вакцины от сезонного гриппа […]

Профилактика гриппа, ОРВИ и простуды у детей: какие методы действительно работают?

Профилактика гриппа, ОРВИ и простуды у детей: какие методы действительно работают?

Вряд ли можно найти человека, который хотя бы раз в жизни не болел ОРВИ. Высокая температура, заложенность носа, острая боль в горле — эти неприятные симптомы знакомы каждому. Неудивительно, что с наступлением холодов все мы стараемся принять меры профилактики, чтобы не стать жертвой коварной инфекции. Особую тревогу сезон гриппа и простуд вызывает у мам, переживающих […]

В профилактике пневмонии найден новый союзник

В профилактике пневмонии найден новый союзник

В Институте Форсайта было определено, что присутствие совершенно безвредной для человека бактерии Corynebacterium accolens в носовой полости является эффективным средством против развития другого вида бактерий Streptococcus pneumoniae, являющихся одним из наиболее грозных и опасных возбудителей пневмонии, особенно у маленьких детей. Как оказалось в процессе жизнедеятельности Corynebacterium accolens начинается активное высвобождение жирных кислот, которые являются в […]

Медики назвали семь верных признаков гриппа

Медики назвали семь верных признаков гриппа

Сезон гриппа уже в самом разгаре. В этом году эпидемиологи обещают пик сезона в конце декабря, затем временное затишье, и новую волну заболеваемости уже сразу после новогодних праздников. Как понять, что вас коснулся именно грипп, если вы вдруг почувствовали себя плохо? Определить помогут семь верных признаков гриппа.

ВИЧ: как жить в мире, где он есть

ВИЧ: как жить в мире, где он есть

Как работает наш иммунитет По своему устройству тело человека похоже на корпорацию с огромным штатом сотрудников самого разного профиля. Органы, ткани и клетки в них довольно сильно отличаются, и вместе с тем все они слаженно работают. Один из основных принципов существования живого организма – динамическое равновесие.

Витамин D поможет в профилактике ОРВИ и гриппа

Витамин D поможет в профилактике ОРВИ и гриппа

Регулярный прием витамина D позволяет снизить вероятность заболевания острыми респираторными заболеваниями и гриппом – к такому выводу пришли авторы статьи. Чтобы оценить пользу витамина D в профилактике ОРВИ и гриппа ученые из лондонского университета королевы Марии провели мета-анализ 25 рандомизированных клинических исследований витаминов D3 или D2, проведенные в 14 странах, включая Великобританию, США, Японию, Индию, […]

Что предпринять, чтобы не заболеть гриппом?

Что предпринять, чтобы не заболеть гриппом?

Сложно не болеть в холодное время года, особенно, когда вокруг уже ходит вирус гриппа. Но можно подстраховаться и принять необходимые меры, чтобы не заболеть этой массовой болезнью. Если вы сильно замерзли, отправляйтесь домой или в любое теплое помещение. Если в транспорте или в кабинете рядом с вами кто-то чихает, кашляет, не стоит подходить к нему […]

Как в офисе не заразиться гриппом: правила профилактики

Как в офисе не заразиться гриппом: правила профилактики

Закрытые помещения с большим количеством людей — рассадник вирусов и бактерий. Мало того, что в офисе всегда находится много людей, так еще и каждый их присутствующих пользуется общими предметами обихода — дверные ручки, бумаги, принтер, факс, деньги, кофейные автоматы и так далее. Известно, что в пыли, оседающей на мебели и технике содержатся патогенные микроорганизмы. Ко […]