Публикации с меткой ‘продукты’

Свободное дыхание: продукты для очищения легких

Свободное дыхание: продукты для очищения легких

Ежедневно человек делает около 20 000 вдохов и выдохов, за каждый из которых отвечают легкие. Этот орган работает 24 часа в день, 7 дней в неделю и, соответственно, 365 дней в году без перерывов на обед и гуляния. Они втягивают окружающий нас воздух и помогают организму избавиться от ненужного углекислого газа. Заболевания легких представляют собой […]

8 продуктов, которые вызывают болезни дыхательных путей

8 продуктов, которые вызывают болезни дыхательных путей

Слизь защищает наши легкие и может накапливаться в дыхательных путях в период инфекции, гриппа и простуды, а также аллергии. Избыток слизи — это очень раздражающий симптом, который заставляет нас постоянно чувствовать себя больными и слабыми. Если не лечить это недомогание, слизь может распространиться на нос, грудь, уши и горло. Появление слизи — это защитный механизм […]

Свободное дыхание: продукты для очищения легких

Свободное дыхание: продукты для очищения легких

Ежедневно человек делает около 20 000 вдохов и выдохов, за каждый из которых отвечают легкие. Этот орган работает 24 часа в день, 7 дней в неделю и, соответственно, 365 дней в году без перерывов на обед и гуляния. Они втягивают окружающий нас воздух и помогают организму избавиться от ненужного углекислого газа. Заболевания легких представляют собой […]

Свободное дыхание: продукты для очищения легких

Свободное дыхание: продукты для очищения легких

Ежедневно человек делает около 20 000 вдохов и выдохов, за каждый из которых отвечают легкие. Этот орган работает 24 часа в день, 7 дней в неделю и, соответственно, 365 дней в году без перерывов на обед и гуляния. Они втягивают окружающий нас воздух и помогают организму избавиться от ненужного углекислого газа. Заболевания легких представляют собой […]

Режим питания при беременности

Беременность можно назвать переходным периодом женщины от жены к матери.

Простые средства для повышения иммунитета и профилактики заболеваний

Простые средства для повышения иммунитета и профилактики заболеваний

Иммунитет – наш защитник. Природа создала его, чтобы он охранял целостность генов на протяжении нашей всей жизни. Любые перекосы в работе иммунной системы причиняют нам вред. Поэтому так важно укреплять иммунитет, то есть добиваться его стабильной и плодотворной работы. Переусердствовать с усилением иммунитета легко – бесконтрольный прием препаратов для повышения иммунитета сделает полезное вредным. Но […]

Как правильно питаться при занятиях спортом

Как правильно питаться при занятиях спортом

В данной статье речь пойдёт о правильном спортивном питании. Наверное, каждый сразу подумает про БАДы, протеин и прочее, но, придётся Вас огорчить, а возможно, обрадовать. Речь пойдёт о простом питании человека, полезном во время тренировок. Организму любого человека, даже и не спортсмена, необходимо кажый день питаться белками, жирами, в небольших количествах, и углеводами. А также, […]

Полезные продукты питания для повышении потенции у мужчин

Полезные продукты питания для повышении потенции у мужчин

Всем известно, что от качества питания зависит общее состояние организма и его систем. Одни продукты могут навредить здоровью человека, другие же, наоборот, помочь избавиться от различных недугов. В данной статье речь пойдет о полезной пище, которая оказывает положительное влияние на потенцию у мужчин.

Питание во время беременности

Питание во время беременности

Говорят, что будущие мамы должны кушать за двоих. Нужно понимать, что важно не количество, а качество. Ведь здоровье ребенка во многом зависит от питания мамы. Но переедание может быть не безопасным. И, конечно же, лишний вес при беременности приносит много дискомфорта. Беременная женщина в неделю должна набирать 300-400 грамм.

Перекусы для юных созданий

Перекусы для юных созданий

Если ваш малыш хочет перекусить, то потребляемый им продукт должен иметь хорошее качество. Помните, что вашему ребенку необходимо получать значительное количество микроэлементов и витаминов. Например, малыш очень занят, он обрамляет в