Публикации с меткой ‘продукты’

Продукты, помогающие очистить легкие

Продукты, помогающие очистить легкие

Волшебных продуктов, которые помогут очистить ваш организм от токсинов, не существует, но есть те, которые помогут ускорить этот процесс. Очищение организма называется «детокс», и «Рамблер» перечисляет продукты, которые помогут его провести. Многие думают, что для чистки организма нужна полезная и дорогая еда, но на самом деле это миф. Капуста В капусте содержатся антиоксиданты, которые помогают […]

Названы лучшие продукты для укрепления легких

Названы лучшие продукты для укрепления легких

В сезон разгула гриппа, простудных заболеваний и новой коронавирусной инфекции COVID19 особенно сильно рискуют легкие, которые становятся главной мишенью опасных недугов. Как их защитить. Существуют продукты, поддерживающие и оздоровляющие легкие за счет содержащихся в них веществ. Обязательно включайте их в рацион сейчас – их потребление укрепляет парный орган, делая его более устойчивым к опасному влиянию […]

Названы продукты, укрепляющие здоровье легких

Названы продукты, укрепляющие здоровье легких

В наше неспокойное время особое значение приобретает здоровье легких. Существует продукты питания, позволяющие это здоровье заметно укрепить. Грецкие орехи. Жирные кислоты Омега-3 обеспечивают защиту от астмы и других респираторных проблем. Грецкие орехи — богатый источник этих нутриентов, и всего одна пригоршня в день укрепляет здоровье легких. Бобы. Богатый источник антиоксидантов, поддерживающий здоровье легких. Некоторое количество […]

Названы лучшие продукты для укрепления легких

Названы лучшие продукты для укрепления легких

В сезон разгула гриппа, простудных заболеваний и новой коронавирусной инфекции COVID19 особенно сильно рискуют легкие, которые становятся главной мишенью опасных недугов. Существуют продукты, поддерживающие и оздоровляющие легкие за счет содержащихся в них веществ. Обязательно включайте их в рацион сейчас – их потребление укрепляет парный орган, делая его более устойчивым к опасному влиянию патогенных микроорганизмов.

6 повседневных продуктов, которые защищают легкие от серьезных поражений

6 повседневных продуктов, которые защищают легкие от серьезных поражений

Употребление данных продуктов улучшает функцию легких, ускоряет процесс их заживления в случае болезни, а также защищает парный орган даже от серьезных поражений, включая рак. Как сообщает healthinfo, легкие являются главной мишенью для нового коронавируса. Вызываемая им инфекция COVID-19 провоцирует развитие пневмонии, осложнения которой у некоторых людей ведут к летальному исходу. Специалистами были перечислены продукты, способные […]

Медики определили продукты, полезные для легких

Медики определили продукты, полезные для легких

Американские исследователи выяснили, какие продукты способны эффективно укрепить легкие, что особенно важно в сезон пандемии коронавируса, который быстро поражает этот орган. Эксперты рекомендуют всерьез заняться своим питанием, ведь оно является основой нашего здоровья. Для того, чтобы защитить легкие от воспалений, стоит употреблять продукты, содержащие в большом количестве витамины и антиоксиданты. Проанализировав анкеты более сотни пациентов, […]

Медики рассказали об улучшающих здоровье легких продуктах

Медики рассказали об улучшающих здоровье легких продуктах

Здоровью легких всегда следует уделять внимание, но особую важность это представляет на фоне пандемии коронавируса. Ведь именно их полноценная и правильная работа позволят максимально защититься от инфекций. Поэтому, как пишет сетевое издание «Актуальные новости», следует озаботиться улучшением их здоровья, а на помощь этому могут придти вполне доступные продукты. Так, в частности, медики рекомендуют употреблять чеснок. […]

5 богатых цинком продуктов, которые помогут повысить иммунитет

5 богатых цинком продуктов, которые помогут повысить иммунитет

Цинк, помогающий повысить иммунитет, предотвратить воспаление и сократить продолжительность простуды, является популярным компонентом лекарств от простуды и гриппа. Некоторые богатые цинком продукты также помогут поддержать иммунную систему в хорошей форме. Как сообщает healthinfo, женщинам рекомендуется, получать 8 миллиграммов цинка в день, мужчинам — 11 миллиграммов. Помимо того, что цинк помогает поддерживать высокий иммунитет, минерал обеспечивает […]

Какие продукты ни в коем случае нельзя есть при простуде и кашле

Какие продукты ни в коем случае нельзя есть при простуде и кашле

Мало кому известно о диетах при простуде и кашле. Тем не менее существует немалый список продуктов, употребление которых при простуде нежелательно. Табу на обильное питание Как известно, кормить больного – все равно, что кормить болезнь. Эту закономерность подметили еще древние лекари, которые запрещали своим больным обильно питаться. В противном случае вся энергия пойдет на переваривание […]

Топ продуктов, от которых следует отказаться при гриппе

Топ продуктов, от которых следует отказаться при гриппе

Наверняка вы замечали, что при болезни практически не хочется есть, либо тянет на что-то определенное, например, бульон. И это не просто так, дело в том, что организм ослаблен борьбой с вирусом, ему не хочется тратить силы еще и на переваривание чего-то тяжелого. Диетолог из Медцентра Векслера при Университете штата Огайо Кейси Ваврек рассказала о продуктах, […]