Публикации с меткой ‘польза’

Укрепляем иммунитет: 7 полезных травяных чаев

Укрепляем иммунитет: 7 полезных травяных чаев

Чай – удивительный напиток, который может подарить человек молодость и здоровье, красоту и силу, жизненную энергию и радость. Травяные напитки особенно полезны для иммунной системы. Сегодня мы расскажем о некоторых видах чая, которые следует включить в осенний рацион каждому человеку. Ягода Камю-Камю Если вы начали немного простывать, срочно бегите за этой ягодой в аптеку. В […]

Как укрепить иммунитет без препаратов. Народные методы

Как укрепить иммунитет без препаратов. Народные методы

Иммунитет – это способность организма защищаться от негативного воздействия окружающей среды. Неправильный образ жизни, холодный климат, чрезмерные нагрузки и многие другие факторы снижают иммунную защиту. Если простудные заболевания возникают чаще трех раз в год, стоит задуматься об укрепления защитных функций организма. Есть проверенные способы, как быстро поднять иммунитет в домашних условиях.

Мед и грецкие орехи – невероятно полезное для здоровья лакомство

Мед и грецкие орехи – невероятно полезное для здоровья лакомство

Грецкие орехи являются хорошими источниками селена, магния, кальция, белков и не содержат холестерина. Мед, в свою очередь, насыщает организм калием, холином и фтором. От каких проблем со здоровьем избавит это полезное сочетание. Мед с орехами укрепляют защитные функции иммунной системы, заботятся о здоровье кровеносных сосудов, снижают риск развития болезни Альцгеймера, улучшают пищеварение, улучшают обмен веществ, […]

Страстные поцелуи полезны для иммунитета

Страстные поцелуи полезны для иммунитета

Ученые из Нидерландов пришли к выводу, что поцелуи не опасны для здоровья, а напротив – помогают укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость к различным болезням. Всего за десять секунд французского поцелуя пара обменивается не менее, чем 80 миллионами бактерий. Большинство из них не представляют никакой опасности, но среди них могут быть и опасные болезнетворные бактерии. Долгое […]

Женские и мужские продукты

Женские и мужские продукты

Мужчины и женщины имеют ряд физиологических отличий, которые нужно учитывать при составлении меню. Сильный пол отличается более высокой температурой тела и быстрым метаболизмом, в то время как дамы лишены этого. Женщинам присуще накопление жировых тканей, мужчины менее склонны к их приобретению. Разница составляет 14%. Сейчас мы поговорим о продуктах, которые следует употреблять мужчинам: 1. Орехи

Вирус может быть полезным для иммунитета

Вирус может быть полезным для иммунитета

Американским ученым удалось обнаружить вирус, не ослабляющий, а укрепляющий иммунитет. Ранее считалось, что иммунная система человека сильнее всего в молодости, а затем с возрастом постепенно слабеет. В результате организму все труднее отбивать атаки новых инфекций. В поисках «вечной молодости», а точнее – новых методов омоложения иммунитета у пожилых людей исследователи из США заразили лабораторных мышей […]

Медики назвали самые полезные продукты для здоровья легких

Медики назвали самые полезные продукты для здоровья легких

Специалисты составили свой список продуктов, которые положительно отразятся на здоровье легких. Легкие — один из самых важных органов в теле человека, поэтому так важно следить за их здоровьем. Оказывается, поддержать их здоровье можно с помощью простых продуктов питания.

Укрепляет иммунитет и помогает похудеть: 10 причин есть творог

Укрепляет иммунитет и помогает похудеть: 10 причин есть творог

Творог – это богатый источник кальция, фосфора, фолиевой кислоты и солей. Кальций, поступающий в организм из растительных источников (шпинат, все виды капусты, орехи, кунжут, соя, пшеница, петрушка), может положительно влиять на кислотно-щелочной баланс и метаболизм кальция в организме.

Описание поливитаминного комплекса Компливит

Описание поливитаминного комплекса Компливит

Поливитаминный лекарственный препарат Компливит содержит необходимый для полноценного развития человеческого организма набор минеральных веществ. Поливитаминный лекарственный препарат Компливит содержит необходимый для полноценного развития человеческого организма набор минеральных веществ. В последние годы этот комплекс получил широкое распространение среди различных групп потребителей. Поливитаминный лекарственный препарат Компливит содержит необходимый для полноценного развития человеческого организма набор минеральных веществ

Польза плавания для здоровья

Польза плавания для здоровья

Народная медицина постоянно доносит до людей, что водные процедуры в целом и плавание в частности благотворно влияют на весь организм. Многим прописываются упражнения на воде для восстановления работы органов. Бассейн помогает при лишнем весе и нагрузках на позвоночник, лечении переломов и слабой работы рук и ног. При сердечно-сосудистых заболеваниях также рекомендуется заниматься плаванием в умеренном […]