Публикации с меткой ‘мышцы’

Лечебный массаж

Лечебный массаж

Любой массаж в определенном смысле лечебен – он расслабляет мышцы, снимает спазмы, которые приводят к нарушениям функций опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Если говорить о лечебном массаже, то он направлен на глубокие слои мышц, до которых обычным массажем добраться невозможно даже при очень продолжительном сеансе.

Красивая осанка

Красивая осанка

Осанка или способность удерживать тело в вертикальном положение является индивидуальной характеристикой каждого человека. Специалисты в области медицины, спортивных дисциплин, военного дела без труда определят по вашей привычке держаться, какие у вас имеются заболевания, дадут психологическую характеристику, выявят профессиональные наклонности. Правильная, красивая осанка это результат полноценного физического развития личности, грамотно сформированных двигательных стереотипов, привычек и наклонностей.