Публикации с меткой ‘легкие’

3 упражнения, которые улучшат работу дыхательной системы

3 упражнения, которые улучшат работу дыхательной системы

Если вы хотите привести в порядок дыхательную систему, а также облегчить симптомы бронхита и других заболеваний органов дыхания, для этого достаточно регулярно выполнять простые упражнения. Такая гимнастика позволит избавиться от симптомов даже хронического бронхита и значительно уменьшить бронхоспазмы, а также укрепить дыхательную мускулатуру. Регулярные занятия стимулируют процесс отхаркивания посредством напряжения секреторной моторики. Дыхание становится легким […]

Всего одна чашка йогурта в день улучшает здоровье легких

Всего одна чашка йогурта в день улучшает здоровье легких

Новое исследование показывает, что употребление йогурта также способствует здоровью легких, помимо поддержания пищеварительной системы в отличной форме. Исследование, проведенное в октябре 2020 года, показывает, что ежедневное употребление чашки йогурта может снизить риск рака легких. Исследователи обнаружили, что участники исследования, которые ежедневно ели эту полезную закуску, имели на 20 процентов меньше шансов заболеть раком легких. Участники, […]

Восстанавливаются ли легкие у бывших курильщиков?

Восстанавливаются ли легкие у бывших курильщиков?

Курение сигарет считается одной из самых опасных для жизни вредных привычек, когда-либо приобретенных человеком. Например, совсем недавно ученые нашли доказательства того, что попадающий в организмы курильщиков дым может спровоцировать развитие проблем с умственными способностями человека. Но самая главная опасность сигарет заключается в их негативном влиянии на дыхательные органы человека и значительном повышении риска развития рака […]

Как «прочистить» легкие? 5 простых способов

Как «прочистить» легкие? 5 простых способов

Самый уязвимый орган в период коронавируса — наши легкие. Рассказываем, как безопасно и быстро им помочь: вывести мокроту, уменьшить воспалительный процесс и ускорить выздоровление. В норме легкие – самоочищающаяся система и способны справляться с последствиями загрязнений, поступивших из внешней среды. Однако если мы подвергаем из опасному воздействую постоянно – например, во время активного или пассивного […]

Как проверить здоровье лёгких в домашних условиях

Как проверить здоровье лёгких в домашних условиях

Лёгкие — вот тот орган, который коронавирус нового типа поражает сильнее всего. Именно его врачи проверяют в первую очередь при подозрении на COVID-19. Но не всегда у пациента есть такая возможность и показания к тому, чтобы проводить процедуру КТ лёгких. Как же тогда быть? Проверить лёгкие в домашних условиях. Итак, как это сделать. Домашние методы […]

Что делать, если легкие начали «свистеть»

Что делать, если легкие начали «свистеть»

Если при вдохе или выдохе вы заметили свист, необходимо обратить на это внимание. Обычно такое явление наблюдается при затруднении прохождения воздуха по дыхательным путям и может быть вызвано болезнью. Свистящее дыхание возникает, если бронхи воспалились, заполнились мокротой, в них попала пыль или инородное тело. А также на возникновение хрипа может повлиять аллергия, астма, развитие новообразований […]

Пульмонолог объяснила, как действует коронавирус на легкие

Пульмонолог объяснила, как действует коронавирус на легкие

Легкие могут сами усугубить проблему, пытаясь обновиться. Пораженные коронавирусом легкие больше не способны выполнять свою функцию. А пытаясь спастись, в какой-то момент они начинают уничтожать сами себя. Об этом рассказала врач-патологоанатом Львовского областного патологоанатомического бюро Алина Колесник. Медик призналась, что за 9 лет практики идеальных легких у умерших не видела, но в нынешней ситуации процесс […]

Свободное дыхание: как улучшить работу лёгких

Свободное дыхание: как улучшить работу лёгких

Дыхательная система включает в себя множество элементов, которые при слаженной работе гарантируют человеку свободное дыхание. Респираторные проблемы и нагрянувший в этом году COVID-19 заставил многих взглянуть на собственное здоровье, в том числе состояние легких. Ведь от качества нашего дыхания и возможности спокойно дышать зависит качество нашей жизни. Легкие только в 20-25 лет достигают полной зрелости, […]

Названы способы восстановить легкие после COVID-19

Названы способы восстановить легкие после COVID-19

Врач аллерголог-иммунолог Евгения Паршина рассказала, как восстановить легкие после перенесенного коронавируса. Об этом сообщают «Аргументы и факты». По мнению Паршиной, ускорить восстановление легких после перенесенной инфекции можно с помощью дыхательной гимнастики и специальных тренажеров. «Дыхательную гимнастику можно проводить в положение лежа и сидя. Также тренировки позволят сохранить тонус».

Отвар для очистки легких

Отвар для очистки легких

Каждый из нас хотя бы раз в жизни переносил бронхит, простуду или другие респираторные инфекции, которые в начальной стадии зачастую сопровождаются сухим кашлем. Многие также наблюдали стадию, когда сухой кашель превращался в мокрый с выделением особого вещества под названием мокрота. Мокрота и кашель — защитная реакция организма на заболевание. Вместе с мокротой выводятся микробы и […]