Публикации с меткой ‘легкие’

Пять дешевых продуктов для очищения и оздоровления легких

Пять дешевых продуктов для очищения и оздоровления легких

Поддерживать здоровые функции легких помогают многие продукты, среди них – доступные и дешевые. Для более эффективного очищения легочной ткани включайте в рацион яблоки, свеклу, капусту. Исследования показывают, что потребление некоторых продуктов, насыщенных питательными веществами и антиоксидантами, уменьшает вредное воздействие на легкие грязного воздуха, способствует их оздоровлению. «В условиях пандемии коронавируса вдыхание загрязненного воздуха становится еще […]

Как понять, что с вашими легкими не все в порядке

Как понять, что с вашими легкими не все в порядке

В сезон респираторных инфекций можно легко столкнуться с осложнениями ОРВИ и гриппа. Как правило, если болезнь поражает легкие, симптомы проявляются не сразу. Однако существуют признаки, которые сигнализируют о том, что с легкими человека что-то не так. Одышка Одышка после физических нагрузок — абсолютно нормальное явление. Она не должна появляться из-за минимальной физической активности. Если вам […]

5 дешевых продуктов для очищения и оздоровления легких

5 дешевых продуктов для очищения и оздоровления легких

Поддерживать здоровые функции легких помогают многие продукты, среди них – доступные и дешевые. Для более эффективного очищения легочной ткани включайте в рацион яблоки, свеклу, капусту. Исследования показывают, что потребление некоторых продуктов, насыщенных питательными веществами и антиоксидантами, уменьшает вредное воздействие на легкие грязного воздуха, способствует их оздоровлению. «В условиях пандемии коронавируса вдыхание загрязненного воздуха становится еще […]

Незаметные сигналы того, что ваши легкие уже поражены

Незаметные сигналы того, что ваши легкие уже поражены

На здоровье легких сейчас направлено внимание людей по всему. Дело в том, что коронавирусная инфекция, попадая в организм, пагубно воздействует на легкие, однако зачастую это обнаруживается, когда они уже серьезно поражены. Таким образом очень важно вовремя замечать любые сбои в функционировании легких, чтобы не пропустить болезнь. Как выяснил «Рамблер», специалисты выделяют сигналы поражения легких, которые […]

5 продуктов, очищающих и оздоровляющих легкие

5 продуктов, очищающих и оздоровляющих легкие

Очищению легких от загрязняющих и потенциально токсичных частиц, общему оздоровлению этого органа способствуют многие природные средства, в том числе продукты. Об этом рассказала врач-диетолог Дилара Демиркан Эркек (Турция). По словам специалиста, наши легкие ежедневно страдают от влияния вредных веществ. Употребление табака, выхлопной дым из-за интенсивного движения транспорта, загрязненный воздух… Множество токсинов попадают в легкие из […]

Врач назвала пять продуктов, очищающих и оздоровляющих легкие

Врач назвала пять продуктов, очищающих и оздоровляющих легкие

Очищению легких от загрязняющих и потенциально токсичных частиц, общему оздоровлению этого органа способствуют многие природные средства, в том числе продукты. Об этом рассказала врач-диетолог Дилара Демиркан Эркек (Турция). По словам специалиста, наши легкие ежедневно страдают от влияния вредных веществ. Употребление табака, выхлопной дым из-за интенсивного движения транспорта, загрязненный воздух… Множество токсинов попадают в легкие из […]

Эти ягоды полезны для поддержания здоровья легких

Эти ягоды полезны для поддержания здоровья легких

Ученые доказали их эффективность. Органы дыхательной системы нуждаются в защите, особенно на фоне ситуации с коронавирусной инфекцией. Эксперты говорят, что укрепить легкие и иммунитет в целом помогают ягоды. Особенное внимание стоит обратить на чернику и виноград. Ученые провели эксперимент, для участия в котором пригласили около 500 добровольцев.

Если замучила одышка и совсем нету сил: 8 способов укрепления легких в домашних условиях

Если замучила одышка и совсем нету сил: 8 способов укрепления легких в домашних условиях

Как правило, мы не замечаем, как дышим. Дыхание дает о себе знать, когда с ним возникают проблемы. Нарушение дыхания лежит в основе многих соматических заболеваний, неврозов и даже сексуальных расстройств. Сегодня мы поговорим о том, как можно улучшить свое дыхание, а значит и свое здоровье. Если замучила одышка и совсем нету сил: 8 способов укрепления […]

Как вовремя распознать хроническую обструктивную болезнь легких

Как вовремя распознать хроническую обструктивную болезнь легких

Терапевт, заслуженный деятель науки РФ, профессор Аркадий Верткин рассказал о коварстве хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и ее симптомах. Которые, несмотря на распространенность недуга, известны далеко не всем. Об этом пишет газета «Аргументы и факты». У ХОБЛ есть ряд характерных симптомов. Чаще всего они проявляются по утрам. А именно: одышка или затруднение дыхания, частый или […]

Новые данные о фиброзе легких приближают лечение болезни

Новые данные о фиброзе легких приближают лечение болезни

Ученые из Медицинского центра Университета Вандербильта (VUMC) и Научно-исследовательского института трансляционной геномики (TGen) в Фениксе, США, обнаружили новые генетические и клеточные изменения, которые происходят у людей с фиброзом легких (ФЛ). Их результаты, опубликованные в журнале Science Advances, должны помочь в поиске новых способов лечения или профилактики заболевания, вызывающего рубцевание легких.