Публикации с меткой ‘иммунная система’

Как улучшить работу иммунной системы, проинформировали врачи

Как улучшить работу иммунной системы, проинформировали врачи

Врачи проинформировали, как можно улучшить работу иммунной системы. Иммунитет крайне важен для здоровья, ведь он не позволяет действовать патогенным бактериям, пишет «Пермь Открытая». Для укрепления иммунной системы полезно употреблять продукты с пробиотиками. Например, кефир или натуральный йогурт. Сила иммунитета зависит от микрофлоры кишечника.

Иммунная система и питание

Иммунная система и питание

Иммунитет — мощная система организма, которая служит нам верой и правдой с самого рождения, всеми силами защищая нас от чужеродных бактерий и вирусов. Чаще всего поиск волшебных стимуляторов иммунитета происходит весной и осенью, когда кажется, что защитная система организма не справляется со своей работой. На этом довольно часто играют производители БАД, предлагая покупателям витаминные комплексы […]

ТОП-продуктов, улучшающих иммунную систему

ТОП-продуктов, улучшающих иммунную систему

Независимо от сезона можно поддаться воздействию вирусных заболеваний, а значит необходимо постоянно укреплять иммунитет, не дожидаясь очередной инфекции. Для этого не нужно использовать дорогостоящие лекарства, достаточно только включать в рацион продукты питания, которые подарят заряд энергии защитным клеткам организма. ТОП-продуктов, которые необходимы для иммунитета: Чеснок питает организм витаминами и очищает кровеносные сосуды, улучшает пищеварение и […]

ТОП-продуктов, помогающих улучшить иммунную систему

ТОП-продуктов, помогающих улучшить иммунную систему

Независимо от сезона можно поддаться воздействию вирусных заболеваний, а значит необходимо постоянно укреплять иммунитет, не дожидаясь очередной инфекции. Для этого не нужно использовать дорогостоящие лекарства, достаточно только включать в рацион продукты питания, которые подарят заряд энергии защитным клеткам организма. ТОП-продуктов, которые необходимы для иммунитета: Чеснок питает организм витаминами и очищает кровеносные сосуды, улучшает пищеварение и […]

Как укрепить иммунитет: простые и доступные способы укрепления иммунной системы

Как укрепить иммунитет: простые и доступные способы укрепления иммунной системы

Современный образ жизни заставляет задуматься о том, насколько важно для человека его здоровье. Иммунитет – это способность человеческого организма сопротивляться заболеваниям. А для этого его необходимо постоянно укреплять. Признаки, указывающие на то, что иммунная система ослаблена:

Какие продукты лучше всего поддерживают иммунную систему

Какие продукты лучше всего поддерживают иммунную систему

Чтобы укрепить свою иммунную систему, нам нужно черпать силы из того, что мы едим. Ни один воспеты историками знаменитый полководец не организовал оборону лучше, чем иммунная система нашего организма. Ее вездесущие бойцы круглосуточно готовы сразиться с агрессорами. Состояние иммунной системы во многом зависит от питания. Если снабжать организм всем необходимым, он будет исправно нести свою […]

Стойкие инфекции формируют более сильную иммунную систему

Стойкие инфекции формируют более сильную иммунную систему

Люди, которые подвержены развитию повторяющихся инфекционных заболеваний, воспринимаются как слабые, но новое исследование предполагает, что у них есть важное преимущество, так как их иммунная система будет сильнее в дальнейшей жизни. Стойкие болезни, по сути, являются тренировкой для организма и, в конечном счете, полезны развития долгосрочного иммунитета, согласно исследованию, проведенному учеными из Медицинской школы Вашингтонского университета.

Интернет подрывает работу иммунной системы

Интернет подрывает работу иммунной системы

Активное использование интернета может стать причиной болезни, как установили британские и итальянские ученые. Проводящие часы напролёт в режиме онлайн люди подрывают свой иммунитет, что увеличивает риск заболеваемости гриппом. Чем больше времени вы проводите в интернете, тем выше шанс простудиться, как установили ученые из университетов Суонси и Милана. Оказалось, что чрезмерное увлечение всемирной паутиной наносит существенный […]

Как туберкулез «взламывает» иммунную систему

Как туберкулез «взламывает» иммунную систему

Туберкулез – одна из самых частых инфекций, приводящих к смерти пациентов. Борьба с ним затруднительна в том числе и потому, что микобактерии могут сформировать устойчивость к лекарственным препаратам. Штаммы мультирезистентного туберкулеза невосприимчивы к большинству антибиотиков. Таким образом, человечество крайне нуждается в новых стратегиях лечения заболевания, при которых не применялись бы антибактериальные препараты.

Недостаток сна подавляет работу иммунной системы

Недостаток сна подавляет работу иммунной системы

Нехватка сна калечит иммунную систему, показало новое исследование ученых из Вашингтонского университета, что позволяет объяснить, почему многие люди, не имеющие качественного отдыха, так часто болеют. Специалисты рассмотрели 11 пар идентичных близнецов с различными моделями сна, взяв образцы крови у каждого из них. Эксперты обнаружили, что в подавляющем большинстве случаев близнец, который получал меньше сна, имел […]