На улице холодно. Мороз и влажность способствуют распространению таких заболеваний как простуда и грипп. Поэтому не удивительно, что мы ищем пути для укрепления иммунитета. Какие же существуют естественные способы для улучшения работы защитных механизмов нашего организма? 1. Горячий чай с медом и лимоном Горячий чай – хороший способ согреться для замерзшего человека
Опубликовано в категории: Иммунология 
Метки: иммунитет, способы, укрепить иммунитет 
Нет комментариев »
Ученые доказали, что он усиливает эффект лекарств-бета-антагонистов Корень имбиря должен быть в рационе людей, которые страдают астмой. Так считают ученые Колумбийского университета. После длительных исследований они доказали, что соединения имбиря усиливают свойства препаратов, расслабляющих ткани гладкой мускулатуры дыхательных путей.
Нос первым встречает вирусы. Свободное дыхание является наилучшей профилактикой заболеваний. Если у вас отечность или застой слизи, то «опасный агент» почувствует себя уютно в такой микрофлоре и быстро закрепится. Поэтому регулярно выполняйте дыхательную гимнастику. 1. Предварительно хорошо проветрите помещение – можно даже продезинфицировать воздух с помощью эфирных масел (эвкалиптового и гвоздичного) с противомикробным действием.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: вирусы, дыхательная гимнастика, защита от вирусов, иммунитет Нет комментариев »
Бесспорно, человек, которому поставили диагноз ВИЧ, находится в состоянии шока. У такого человека происходит переосмысление образа жизни. Человек, которому поставили диагноз ВИЧ, очень часто впадает в депрессию. Нередки случаи, когда человек, узнав о своем диагнозе, теряет полнейший интерес к жизни, замыкается в себе, начинает злоупотреблять алкоголем, а порой и сильно действующими наркотиками. Такие люди считают, […]
Опубликовано в категории: Вич-инфекция Метки: вич, здоровый образ жизни, иммунитет, инфекция Нет комментариев »
Ученые из США провели исследования, которые показали негативное влияние диеты на иммунитет человека. Эксперты провели эксперимент, сократив дневной рацион грызунов. Мыши действительно потеряли вес, однако количество иммунных клеток в их организме сократилось. Ученые отметили, что изменения в иммунной системе нельзя назвать незначительными.
Опубликовано в категории: Новости Метки: вред иммунитету, диета, иммунитет, иммунная система, питание Нет комментариев »
Занятия йогой влияют на экспрессию генов и улучшают работу иммунитета — доказала команда норвежских ученых во главе с профессором Фахри Сотциоглу из университета Осло. В ходе исследования выяснилось, что йога улучшает работу организма на молекулярном уровне. «Эффект проявляется сразу же после тренировки и является долгосрочным», — сообщают исследователи.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: генный уровень, иммунитет, йога, укрепить иммунитет Нет комментариев »
Пробиотики спасут от ОРЗ? Научно доказано, что около 70% иммуномодулирующих клеток человека находятся в желудочно-кишечном тракте. А это значит, что наше здоровье в сезон простуд во многом зависит от благополучия ЖКТ. Современный люди постоянно испытывают негативные воздействия — плохая экология, вода, недостаток сна и неправильное питание.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: здоровье кишечника, иммунитет, крепкий иммунитет Нет комментариев »
Иммунные клетки впервые удалось очистить от генома ВИЧ, встроенного в их ДНК. ВИЧ относится к вирусам, которые способны встраивать свой геном в ДНК хозяйской клетки. Такая стадия в жизненном цикле называется провирусом, и именно из-за этой способности от вируса очень трудно избавиться – встроившись в клеточную ДНК, он становится неактивным и нечувствительным к лекарствам. Но […]
Опубликовано в категории: Вич-инфекция, Инфекции Метки: встроенный в вич днк, геном вич, иммунитет, иммунные клетки Нет комментариев »
В замороженных ягодах сохраняются до 90% полезных элементов, которые содержат свежие ягода. А это больше, чем в варенье, сушеных фруктах и любом другом виде заготовки витаминных даров лета. Замороженные ягоды сохраняют (при условии правильной заморозки) максимум биологически активных веществ: минералы, антиоксиданты, пектины, полезные кислоты, витамины, особенно здесь преуспел витамин С.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, поддержать иммунитет, ягоды из морозилки Нет комментариев »
О положительной роли спорта, конечно же, говорить не приходится и на иммунную систему, и на дыхательную, и на многие другие виды систем в организме человека. Однако, мало кто вообще догадывается о том, что курение очень негативно воздействует на иммунитет человека. Делает его более хрупким, слабым, более восприимчивым к разного рода внешним воздействиям.
Опубликовано в категории: Иммунология Метки: иммунитет, иммунную систему, курение Нет комментариев »