Публикации с меткой ‘иммунитет’

Шизофрения связана с работой иммунной системы

Шизофрения связана с работой иммунной системы

Результаты недавнего исследования ученых из Австралии свидетельствуют, что между шизофренией и иммунной функцией существует взаимосвязь, наводящие на мысль о том, что мозг шизофреника подвергается атакам перевозбужденной иммунной системы организма человека. Медики обнаружили, что у 40% больных шизофренией наблюдаются воспалительные процессы в дорсолатеральной префронтальной зоне коры головного мозга. Выявление этого иммунного паттерна может говорить об открытии […]

Ананас: повышает иммунитет и борется с воспалением

Ананас: повышает иммунитет и борется с воспалением

Ананас (Ananas comosus) — тропический фрукт, который прославлялся веками благодаря своему уникальному вкусу и удивительной пользе для здоровья. Одна порция ананаса повышает иммунитет, борется с воспалением и улучшает пищеварение. Несмотря на сладость, он отлично подходит для похудения — в нем мало калорий. Согласно «Центру новых культур и растительных продуктов Университета Пердью», ананас является единственным членом […]

Повышает иммунитет, оздоровляет сердце: эксперты назвали лучшие свойства перца чили

Повышает иммунитет, оздоровляет сердце: эксперты назвали лучшие свойства перца чили

Помимо придания вкуса пище приправы также играют важную роль в поддержании здоровья. Это относится и к перцу чили: он помогает в борьбе с воспалением, повышает иммунитет, оздоровляет сердце. Эксперты призывают добавлять в рацион жгучий красный перец. Ими были названы лучшие свойства специи, об этом пишет журнал Times Now. Борется с воспалением. Перец чили обладает противовоспалительными […]

Улучшают иммунитет, оздоровляют печень: почему полезно ежедневно есть мандарины

Улучшают иммунитет, оздоровляют печень: почему полезно ежедневно есть мандарины

Съедать зимой по 3-4 мандарина в день очень полезно – такая привычка улучшает иммунитет и здоровье печени, защищая от жирового гепатоза. Также мандарины обладают другими преимуществами. В сезон холодов и недостатка солнечного света необходимо баловать организм большим количеством витаминов и клетчатки – в первую очередь, чтобы повысить иммунитет и дать возможность организму эффективнее справляться с […]

8 вещей, которые стоит сделать на каникулах для иммунитета

8 вещей, которые стоит сделать на каникулах для иммунитета

Если вы не представляете, что делать на долгих новогодних выходных, то наш блогер Варвара Котельникова предлагает всем заняться здоровьем. Нет-нет, это не про подъём в шесть утра и зарядку на морозе, а про восемь ежедневных мелочей, которые сделают жизнь лучше. Расслабляться не стоит. Домашним заданием на каникулы будет упражнение — укреплять иммунитет. Итак, план работы: […]

Что необходимо знать об иммунитете

Что необходимо знать об иммунитете

Можно ли повысить иммунитет, что бывает, когда он даёт сбой, и по каким признакам можно заподозрить иммунодефицит. Из чего состоит иммунная система Наша иммунная система — это сложнейший пазл из клеток и растворённых веществ, центральных и периферических органов. Слово «пазл» здесь неслучайно оказалось: иммунитет человека по-прежнему, несмотря на открытия последних лет, во многом загадочный механизм. […]

Улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет и другие полезные свойства клюквы

Улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет и другие полезные свойства клюквы

Есть веские причины потреблять клюкву круглый год, в замороженном, сушеном виде или в форме сока. Вот четыре преимущества этой ягоды, которые делают клюкву «суперфудом». Клюква поддерживает здоровье кишечника Исследования показывают, что употребление клюквы может вызвать положительный сдвиг в полезных кишечных бактериях, связанных с иммунитетом, настроением и пищеварением. Волокно в свежей или сушеной клюкве также помогает […]

Три лучших витамина для вашего иммунитета

Три лучших витамина для вашего иммунитета

Яблоко на ужин – и доктор не нужен. Эта старая британская пословица очень близка к истине. Сегодня ученые понимают, что употребление определенных витаминов поддерживает вашу иммунную систему в тонусе. Доктор Джулия Цумпано (Julia Zumpano), диетолог из Клиники Кливленда в США, расскажет вам о трех лучших витаминах, которые помогут вам оставаться здоровыми в сезон гриппа и […]

Доказано: уборкомания убивает иммунитет

Доказано: уборкомания убивает иммунитет

Ваш девиз: «Ни часу без уборки!»? Ваши дети по много раз на дню моют руки с антибактериальными средствами? Ваша кухонная столешница истерлась до состояния листика? Пожалуй, имеет смысл узнать, что идеальная чистота — источник болезней. Немецкие ученые Центра интегративных исследований биоразнообразия (iDiv) подтвердили то, что известно многим ветеранам труда, работавшим в барокамерах: строгое обеззараживание и […]

Смесь для иммунитета «Имбирь-лимон-мед»

Смесь для иммунитета «Имбирь-лимон-мед»

Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями. Ингредиенты: имбирь (корень) – 120 г, лимоны свежие – 4 шт., мед – 150 мл. Рецепт приготовления: