Публикации с меткой ‘иммунитет’

5 доступных продуктов для повышения иммунитета

5 доступных продуктов для повышения иммунитета

Чтобы избежать вирусных и простудных заболеваний, в холодное время года очень важно укреплять иммунитет. Когда погода не радует, и до теплого лета еще далеко, очень важно поберечь себя от заболевания и знать способы, как повысить иммунитет. Ты ведь не хочешь устроить романтик с вирусом в постели? Тогда обрати внимание на эти продукты и включи их […]

Врачи назвали самые полезные для иммунитета продукты

Врачи назвали самые полезные для иммунитета продукты

Употребление некоторых продуктов питания в зимнее время эффективно помогает поддерживать здоровую активность иммунитета. В частности, специалисты посоветовали пить достаточно воды – зимой ее потребление часто сильно снижается. Нормальный питьевой режим крайне важен для иммунитета. Достаточное количество воды необходимо для активации обмена веществ и своевременного выведения токсинов из организма, приводятся в агентстве доводы экспертов. Другим зимним […]

Иммуномодуляторы: так ли они безопасны?

Иммуномодуляторы: так ли они безопасны?

Одни из наиболее популярных на сегодня лекарств – это средства для повышения иммунитета, хотя показания для их приема — довольно расплывчаты… Большинство людей относятся к ним, как к обычным витаминам, полагая, что эти препараты абсолютно безопасны и показаны всем без исключения. Но так ли это? Слово нашему эксперту – доктору медицинских наук, профессору, декану фармацевтического […]

Врачи назвали орехи, укрепляющие иммунитет

Врачи назвали орехи, укрепляющие иммунитет

В сезон вирусных заболеваний уберечься помогут орехи. Все без исключения орехи обогащены жирными кислотами Омега-3, витаминами и антиоксидантами, за счет чего организм человека получает максимум пользы при их регулярном употреблении. Кушать более 30 г орехов в день неразумно, потому что они очень калорийные и жирные, так что тем, кто хочет быть здоровым и иметь тонкую […]

Занятия фитнесом укрепляют иммунитет

Занятия фитнесом укрепляют иммунитет

Наверняка каждый человек знает о том, что регулярные физические нагрузки позволяют сохранить здоровье и сбросить лишний вес. Но, к большому сожалению, на сегодняшний день многие люди ведут сидячий образ жизни, из-за чего у них начинают возникать различные заболевания. В связи с этим врачи рекомендуют людям регулярно заниматься фитнесом или другими видами спорта. Если же такой […]

Иммунитет оптом: как получить все вакцины за один раз

Иммунитет оптом: как получить все вакцины за один раз

Для того чтобы не соблюдать длительный календарь прививок, а получить иммунитет от всех серьезных заболеваний сразу же, медики предлагают воспользоваться так называемой мгновенной вакциной. Это, по сути, чудо-средство в одной лишь ампуле.

Как организм защищается от грибковых болезней легких?

Как организм защищается от грибковых болезней легких?

Вокруг человека постоянно находится множество грибков. Большинство людей вдыхает около тысячи грибных спор каждый день, эти споры попадают в дыхательную систему, но человек не заболевает. Ученые из США, Израиля и Германии решили узнать, почему – чтобы затем использовать полученную информацию для помощи людям с ослабленным иммунитетом. Специалисты предположили, что иммунные клетки заставляют клетки грибных спор […]

Иммунитет ребенка плохо запоминает инфекции

Иммунитет ребенка плохо запоминает инфекции

Родители подтвердят: дети часто болеют. И ученые поняли почему. Оказалось, иммунная система маленьких детей очень забывчива. Как показали эксперименты с мышатами, их иммунитет реагировал на инфекцию быстрее и активнее, чем у взрослых особей. Но иммунная защита не работала долго. По словам ученых, нужно пересмотреть схемы прививок для детей в виду сделанных открытий. Более трети всех […]

Бороться с вирусом гриппа помогают кишечные бактерии

Бороться с вирусом гриппа помогают кишечные бактерии

Группа российских и американских исследователей, изучающих механизм развития гриппа, обнаружила, что бактерии, живущие в кишечнике человека, помогают справиться с вирусами гриппа. Выяснилось, что бактерии, способны предотвратить развитие гриппа у лабораторных мышей. В уничтожении вирусов принимают участие флавоноиды, вещества, которыми богаты такие продукты, как чай, черника и красное вино.

Как чрезмерное потребление антибиотиков сказывается на иммунитете

Ученые из университета Вирджинии, США, обнаружили, что антибиотики могут разрушать клетки иммунной системы, а также ослабляют кишечный барьер, что минимизирует защиту человека от инфекций и вирусов. Эксперимент проводился на лабораторных мышах. В ходе исследования было доказано, что антибиотики замедляют процесс образования микробов в кишечнике, делая орган уязвимым, а также снижают активность иммунных клеток первой линии […]