Публикации с меткой ‘фигура’

Сладости, углеводы и диабетическая диета

Сладости, углеводы и диабетическая диета

Сахарный диабет является весьма распространенным заболеванием. Он может привести к очень серьезным и даже фатальным осложнениям. Удивительно, что только правильное питание и умеренная физическая активность является достаточной, чтобы поддерживать диабет в разумных пределах. В настоящей статье рассматриваются два наиболее сложных продукта для диабетиков, а именно сладости и богатые углеводами блюда. Сладости

Зеленый кофе, как его применять для похудения

Зеленый кофе, как его применять для похудения

Все знают, что кофе на производстве обжаривается. Но когда люди слышат о зелёном кофе – появляются вопросы. Давайте же рассмотрим, что собой представляет зелёный кофе. Это то же самое кофе, только не прошедший термическую обработку. Как оказалось, зелёный кофе намного полезнее. В нем сохраняется хлоро – геновая кислота, это антиоксидант, который убирает шлаки из организма. […]