Публикации с меткой ‘боль в шее’

Курение провоцирует боли в шее

Курение провоцирует боли в шее

Курение вызывает повреждение межпозвоночных дисков в шейной области. Известно, что с возрастом межпозвонковые диски становятся менее прочными и более хрупкими. Для того, чтобы выяснить, как влияет курение на состояние позвоночника, группа ученых из Университета Эмори (Emory University) изучила результаты компьютерной томографии 182 человек. Авторы по главе с Митчелом Левиттом (Mitchel Leavitt) обнаружили, что дегенерация межпозвоночных […]

Методика устранения боли в шейном отделе

Методика устранения боли в шейном отделе

В настоящее время все большему числу населения приходиться бороться с болевыми ощущениями в шейной области. Для этого следует воспользоваться наиболее распространенной методикой, состоящей из нескольких этапов. Вначале следует осуществлять круговые движения головой в разных направлениях, чередуя их с киванием. Упражнение выполняется как в положении сидя, так и стоя. После завершения покачиваний и круговых движений следует […]

Почему возникает боль в шее?

Почему возникает боль в шее?

Бывают случаи, когда у человека появляются симптомы, схожие с проблемами больного горла – больно глотать, но боль ощущается в шее, спереди или сбоку. При этом у вас невысокая температура, слабость. Скорее всего, это воспаление щитовидной железы – тиреоидита. Это заболевание аутоиммунное. Болит шея несколько дней, но повреждена железа уже на всю жизнь. Необходимо пройти обследование […]

Причины боли в шее

Причины боли в шее

Когда мы раздражены кем-то или чем-то, имеется два анатомических места, которые откликаются болью. Одно из них – шея. Шея особенно ранима, поскольку постоянно склоняется, поворачивается и крутится, все время поддерживая голову, ставшую большой и тяжелой за долгие тысячелетия эволюции человека. Неудивительно, что мы так часто ощущаем в ней боль и дискомфорт. Но что является непосредственной […]

Лечебный массаж при болях в шее

Лечебный массаж при болях в шее

При шейном остеохондрозе начинать массаж лучше с укрепления мышц шеи. Для этого, лежа в любом положении: на животе, на боку или спине, попробуйте приподнимать голову и в таком положении удерживать ее как можно дольше. Теперь можно начать массаж, но здесь нужна помощь другого человека. Для начала легко погладьте шею и спину в течение пары минут. […]