Для быстрого облегчения астматических явлений ешьте острую пищу. Жгучий перец, горчица, чеснок и лук облегчают дыхание астматиков, прочищая воздухоносные пути. Эти продукты обладают муколитическим (слизевыводящим) действием: они разжижают мокроту.

Острая пища действует, раздражая нервные окончания, а это усиливает выделение жидкости во рту, горле и легких. Эти жидкости уменьшают вязкость мокроты, так что она перестает скапливаться в дыхательных путях и выводится из организма, нормализуя дыхание.

Кроме того, острая пища обладает и другими противоастматическими свойствами. Обнаружено, что капсайцин, жгучий агент в перце чили, будучи съеденным, оказывает противовоспалительное действие; а когда его вдыхают, действует как бронходилататор при легкой форме астмы. Лук,а также и чеснок, обладают противовоспалительными свойствами.

А кофеин расширяет бронхиолы, уменьшая остроту астматических приступов и способствуя их предотвращению. В 18 в. кофеин был главным противоастматическим средством, но в 1920-е его заменил теофиллин, который применяют до сих пор. Считают, что кофеин предотвращает и лечит астму: пьющие кофе намного реже страдают ею. Один стакан кофе может снизить риск астмы на 5%, две чашки — на 23%, три и более чашек — на 28%. Потребление более трех чашек в день не приносит дальнейшего благотворного эффекта. Врачи считают, что кофеин из трех стаканов кофе адекватен бронхорасширяющему действию стандартной дозы теофиллина. Некоторые даже полагают, что крепкий кофе — самое распространенное и лучшее лекарство от астмы.

Для выравнивания и отбеливания зубов многие используют капы. Доступные виды кап для зубов представлены на сайте vbreket.ru. Этот сайт поможет выбрать идеально подходящие для вас капы.

Источник: vancomycin.ru
Автор: Ярослав Лекалов