Польза медового массажа для здоровья

Польза медового массажа для здоровья

Многие века мед используется для лечения различных заболеваний, так как его состав богат минералами, аминокислотами, антиоксидантами и различными витаминами. Наличие в меде такого огромного количества полезных натуральных веществ активизирует работу иммунной системы организма, восстанавливает обменные процессы и омолаживает организм.

Благодаря своим антибактериальным, потогонным, адсорбирующим действиям, мед эффективно лечит заболевания внутренних органов (желудочно-кишечный тракт, почки, печень, желчный пузырь, легкие). Также мед применяется в косметологии для приготовления разного рода масок и скрабов, а из-за своих жиросжигающих, антицеллюлитных илифтинговых свойств используется при многих видах массажа.

Медовый массаж делают на различные области это спина, живот, ягодицы и другие части тела в зависимости от преследуемой цели.

Медовый массаж спины применяется для профилактики и лечения остеохондроза, лечения миозита, невралгии, ишиаса, радикулита, простуды, а также при различных стадиях ожирения и в косметических целях. Массаж улучшает внутреннее кровообращение, очищает кожные покровы, выводит соли и вытягивает лишнюю воду из организма, повышает тонус мышц, благотворно влияет на центральную нервную систему и укрепляет иммунитет.

Медовый массаж спины, как правило, проводит профессиональный массажист, используя при проведении,поглаживание, похлопывание, пощипывания и вибрацию. Начинается массаж с нижней части спины и постепенно переходит вверх. Сначала идут плавные поглаживания, переходящие в более интенсивные, затем начинается разминание спины и энергичное похлопывание (основа медового массажа). Так как мед сам по себе липкий продукт, то массаж может делаться и ладонями (без пощипывания и вибраций).Такой массаж может сделать каждый, нужно на очищенное и разогретое тело нанести равномерно жидкий мед и медленно начать растирать по телу, после того как мед хорошо впитался в тело, начинается интенсивный массаж, который достаточно болезненный. Ладони плотно прикладываются к спине и энергичными движениями, но не слишком резко отрываются от кожи спины. Прорабатывается вся область спины от самого низа и до области шеи. При проведении массажа очень сильно адсорбируются шлаки и соли, которые вытягивает мед. По завершении сеанса необходимо принять теплый душ, не используя косметических средств (гель, мыло, бальзам) и укрывшись теплой простыней отдохнуть двадцать — тридцать минут. После сеанса массажа чувствуется легкость, бодрость и обновление организма. Время проведения массажа колеблется от пятнадцати до пятидесяти минут, все зависит от цели, которая преследуется. Курс составляет от пяти до десяти процедур с регулируемыми интервалами между сеансами.

Медовый массаж спины противопоказан людям с сахарным диабетом в тяжелой форме, выраженной гипертонией и тем, кто имеет аллергию на мед. При остальных заболеваниях необходима консультация у врача, который по общему состоянию пациента назначит нужный курс лечения.

Медовый массаж спины это эффективный метод лечения заболеваний позвоночника, обмена веществ, ожирения, укрепления иммунитета, а также прекрасная косметическая процедура.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback с Вашего сайта.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: