Специалисты Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И. Пирогова под руководством д.м.н. профессора Т.В. Казюковой недавно доказали, что при регулярном соблюдении мер профилактики всеми членами семьи 80% людей не заболевают в период эпидемического подъема

При более детальном исследовании было выявлено, что в эти цифры входят в основном только те люди, которые систематически занимаются профилактикой.

Только при выполнении этого условия здоровье каждого члена семьи в отдельности может быть в безопасности: если родители сами часто болеют, то и риск болезни у ребенка повышается.

С одной стороны, опросы населения свидетельствуют о высоком уровне информированности людей о проблеме ОРВИ. Многие из них хорошо осведомлены о правилах профилактики и лечения. С другой, слишком многие из них имеют собственное мнение о том, как лучше лечиться. Последнее особенно тревожит медиков: в случае болезни только трое из десяти заболевших обращаются за помощью к врачу, остальные занимаются самолечением.

Медиками установлен средний уровень заболеваемости ОРВИ для разных возрастных категорий. Дети болеют чаще взрослых: школьники – в среднем три раза в год, дошкольники – до шести раз в год. Эта статистика не должна пугать родителей, т. к. является в некотором смысле нормой для большинства стран мира, как развитых, так и менее благополучных в социальном отношении. Значит ли это, что ОРВИ у детей лечить не обязательно, разрешив растущему организму самостоятельно «учиться» побеждать вирусные инфекции? Определенно нет: ОРВИ, лишенные нужного внимания, могут переходить в затяжную форму и вызывать самые разные осложнения. Это ослабляет детский иммунитет, из-за чего заболевания, причем не только респираторные, учащаются. Иными словами, болеть можно, но болеть нужно аккуратно.

Способы передачи респираторных вирусов также хорошо известны. Чтобы помешать их распространению воздушно-капельным путем, применяются одноразовые респираторные маски. Главное – менять их каждые два часа. Но вирусы сохраняются и на окружающих нас поверхностях: на бумаге, картоне, тканях они держатся до 12 часов, на металлических предметах и пластмассе – до 48 часов, на стекле – до 10 дней. Поэтому не забывайте регулярно проводить дома влажную уборку и проветривать, а вернувшись с улицы – мыть руки. Это – очень простые, но действенные меры профилактики.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует комплексный подход к лечению ОРВИ и гриппа. Это значит, что вашему ребенку врач может назначить препараты разного типа действия – противовирусного, иммуномодулирующего, симптоматического и патогенетического. Для патогенетической терапии (облегчения головной и мышечной боли, снижения температуры) можно использовать препараты на основе парацетамола, но следует помнить, что, во-первых, их применяют при температуре выше 38-38,5 градусов, а во-вторых, они лишь снимают симптомы, но не лечат саму причину возникновения боли и жара. Для лечения сопутствующих симптомов – ринита, кашля – используются соответствующие препараты, разрешенные к применению у детей.

А сколько лекарств можно принимать одновременно без вреда для здоровья? Медики все чаще стали говорить о проблеме избыточного назначения препаратов: при ОРЗ пациент может принимать до семи препаратов, а в случае сопутствующих хронических заболеваний – около 14. Поэтому, получая рецепт для себя или ребенка, сразу поинтересуйтесь у врача, сочетаются ли эти лекарственные средства с теми, что уже принимаются для лечения других заболеваний, есть ли риск передозировки или взаимодействия. Поинтересуйтесь, можно ли ограничить или уменьшить число лекарственных средств в схеме лечения без ущерба для эффективности.