Педиатр назвал способы профилактики ОРВИ, о которых знают немногие

Педиатр назвал способы профилактики ОРВИ, о которых знают немногие

В сезон простуд родители стараются уберечь детей от болезни. Однако вирусы умудряются проникать даже туда, где заботливые мамы следят за укреплением иммунитета ребенка. Заражение может произойти без прямого контакта с источником вируса.

Педиатр Анастасия Старостина назвала опасные места в доме и общественных местах, а также вредные привычки, которые дают зеленый свет простуде.

Недавно наблюдала картину. Дождь. Папа привел сына на секцию. Мужчина чихнул, вытер нос ладонью и этой же ладонью взялся за дверную ручку.

Вот 100% уверена, что причину болезни какого-нибудь ребенка в этой группе свяжут с дождем, а не с частицами вируса на дверной ручке и в воздухе после больного. Вирус мог распространять ребенок в инкубационном периоде, не имея признаков простуды, — привела убедительный пример доктор. — Человек заражается через предметы обихода, на которые осел вирус (дверные ручки, поручни, продуктовые корзины в магазинах, клавиатура, детские игрушки, полотенца).

Также доктор развенчала миф о том, что выселение заболевшего домочадца в другую комнату способно поставить заслон вирусам.

Чаще всего ОРВИ вызывают риновирусы. Они могут жить на поверхностях, руках до 3 часов, в сухом воздухе ещё дольше. Вирусы очень любят сухой воздух. При чихании капли слизи с вирусами летят на 2 метра. В сухом воздухе они путешествуют еще дальше. Один эпизод чихания распыляет 100 000 вирусов в воздух, — проинформировала педиатр Анастасия Старостина. — А теперь подумайте: поможет ли изоляция члена семьи с признаками простуды в другую комнату?

Доктор перечислила другие факторы, которые провоцируют распространение вируса:

Руки больного, которыми он вытирает нос, трогает глаза;
многоразовые носовые платки, разбросанные по дому;
общие полотенца.

Однако защитить домочадцев можно. И если в семье случилось ОРВИ, Анастасия Старостина рекомендует такой перечень мер:

Регулярно проветривайте;
включайте увлажнитель;
мойте руки;
проводите влажную уборку (особенно уделяйте внимание дверным ручкам, выключателям, кранам, пультам TV);
не кладите телефоны на обеденный стол. Ведь мы их держим грязными руками;
используйте одноразовые носовые платки и индивидуальные полотенца;
пользуйтесь каплями на основе физраствора.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback с Вашего сайта.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: