Мужское здоровье: самые распространенные недуги сильного пола

Мужское здоровье: самые распространенные недуги сильного пола

Как правило, мужчины редко жалуются на здоровье и предпочитают терпеть до последнего. Так что решать эти проблемы приходится их женам. И самое важное здесь -вовремя распознать недуги. А для этого нужно знать, какими болезнями мужчины болеют чаще. Так, камни в мужских почках образуются гораздо чаще, чем в женских. И это не дискриминация, а особенно обмена веществ у мужчин. Каковы симптомы таких заболеваний? Обычно мочекаменная болезнь сопровождается тупой болью, а также ощущениями дискомфорта в области поясницы. Многие мужчины списывают это на приступы радикулита, потому что ощущения усиливаются после резких движений. Исключать радикулит нельзя, поэтому для облегчения диагностики надо обязательно сделать УЗИ почек и сдать анализ мочи. Помните, что заболевание развивается внезапно, и человек узнает о нем после первого приступа.

Такой приступ сопровождается болью. Терпеть ее нельзя, лучше сразу вызывать «скорую помощь». Ведь воспалительный процесс может вызывать множество осложнений. Что можно сделать до приезда бригады? Можно дать обезболивающее, но только в том случае, если это первый приступ, иначе врач не сможет отличить почечную колику от аппендицита.

Еще одно заболевание, с которым часто сталкиваются мужчины – это подагра. В зоне риска находятся те, кто любит жирную пищу, ест слишком много мяса и не отказывает себе в алкоголе. Дело в том, что в белковых продуктах содержатся пуриновые основания, которые служат источником мочевой кислоты в организме. А именно ее избыток является причиной подагры. Ведь при обильном поступлении пуринов (в том числе с пищей) мочевая кислота просто не успевает выводиться из организма. Вот почему женщинам нужно тщательно следить за питанием супруга, поскольку сами мужчины, как правило, не слишком любят фрукты, овощи и молочнокислые продукты. А ведь именно эти продукты должны быть основой здорового рациона, наряду с кашами, нежирными сортами рыбы и птицы. Кроме того, для профилактики подагры нужно уменьшить количества соли в блюдах. Эта мера поможет и снизить артериальное давление, что очень важно, поскольку гипертония также чаще грозит мужчинам, чем женщинам. И, конечно, нет ничего полезнее, чем вести всей семье здоровы образ жизни, заниматься вместе спортом или хотя бы ходьбой.

Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback с Вашего сайта.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: