Как повысить иммунитет народными средствами

Как повысить иммунитет народными средствами

Если вы чувствуете упадок сил, головокружение, часто простужаетесь, но врач не видит причин для беспокойства и считает вас вполне здоровым человеком, только с ослабленным иммунитетом – не отчаивайтесь, есть вполне действенный и несложный метод его повысить.

Народный рецепт, проверенный десятилетиями, отлично зарекомендовал себя как насыщенный витаминный комплекс и весьма сильный иммунокорректор.

Для приготовления чудодейственного средства потребуется два лимона, мед, курага, изюм, очищенные орехи.

Лимоны моем, хорошо вытираем и выжимаем сок в емкость с медом. В качестве емкости вполне подойдет обычная стеклянная банка, объемом в полтора литра. Перемешиваем сок и мед деревянной ложкой или лопаточкой до получения однородной консистенции.

Из оставшихся после выжимания сока лимонов удаляем косточки и пропускаем мякоть и кожуру через мясорубку. Берем стакан кураги и стакан изюма (их желательно промыть и обсушить), стакан орехов. Количество используемых продуктов может быть и другим, важно, чтобы сохранялись пропорции. Орехи можно брать любые – грецкие, фундук, миндаль, кедровые. Все это так же пропускаем через мясорубку. Получившуюся массу добавляем в мед, смешанный с лимоном и хорошо перемешиваем. Полученное «лекарство» можно хранить в холодильнике под закрытой крышкой.

Принимать рекомендуется утром натощак, по одной столовой ложке, запивая водой. Однако, если у вас имеются заболевания печени или поджелудочной железы, прием такого продукта на голодный желудок может вызвать неприятные ощущения. Даже принимая средство в любой другой последовательности или в качестве вкусного десерта, вы приносите ощутимую пользу организму.

Такое средство содержит большое количество калия, магния и других микроэлементов и витаминов, повышающих иммунитет и укрепляющих сердечно-сосудистую систему. Кроме того, оно еще и невероятно вкусное. Применяйте его в течение месяца, затем делайте перерыв на три-четыре недели и можете снова повторять курс. Болеть будете заметно реже, а чувствовать себя намного лучше!

Если вас интересует вопрос какое питание детей до года является самым качественным и полезным, вам стоит посетит сайт www.friso.com.ua. Где вы обнаружите полезную информацию о питание детей. Эти рекомендации помогут вам сделать правильный выбор при покупки питания для малыша.

Источник: vancomycin.ru
Автор: Георгий Диденко

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback с Вашего сайта.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: