5 признаков перенапряжения ребёнка

5 признаков перенапряжения ребёнка

Все родители слышали о предупреждающих знаках того, что ребёнок принимает наркотики – остекленевшие глаза, уменьшение количества времени, проводимого с друзьями и семьёй, апатичный подход к большинству вещей. Но что, если виновником являются не наркотические вещества, а вы? Может быть, вы просто перегружаете ребёнка, и ставите ему слишком высокие требования.

Перенапряжение современных детей достигло масштабов эпидемии. По мнению психологов, этим страдают, в основном, потомки амбициозных родителей, которые свои несбывшиеся мечты компенсируют на детях, пытаясь привести их к пиковой производительности, планируя их время до последней секунды и, таким образом, перегружая их. Исследования показывают, что с такими проблемами чаще встречаются девочки, чем мальчики. Как узнать, когда при планировании детских мероприятий вам пора «притормозить»?

1. Никогда не застаёте его при ничегонеделании

Помните, когда в последний раз вы видели своего ребёнка свободным? Попробуйте пробрать в памяти, например, прошлую неделю. Если вы видите ребёнка по пути в кружок, во время выполнения домашних заданий, тренировки на музыкальном инструменте или при исполнении других деятельностей, это неправильно. Каждый ребёнок должен иметь время для себя, и не только для игр, но и для пассивного отдыха.

2. Он имеет много маленьких болезней

Ваш ребёнок часто является заметно уставшим, жалуется на головные боли, боли в спине и, в целом, его состояние не соответствует состоянию маленького ребёнка. Незначительные боли, постоянные проблемы со здоровьем, но и, например, раздражение, может быть следствием перенапряжения маленького организма.

3. Он перестаёт иметь детские интересы

Предупреждающим знаком, по мнению психологов, является утрата детских интересов, и тот факт, что он не проявляет никакого интереса к детским развлечениям, всегда очень серьёзен. Вспомните, когда вы в последний раз видели его смеяться, просто играть или разговаривать со сверстниками.

4. Ухудшение успеваемости в школе

Обратите внимание на то, какие отметки ваш ребёнок в последнее время носит из школы. Одним из наиболее очевидных сигналов перенапряжения ребёнка является внезапное ухудшение школьных оценок. Ухудшение успеваемости, как правило, показывает, что ребёнок слишком истощён внеклассными мероприятиями, которые не оставляют для школьных обязанностей достаточно энергии.

5. Он стал капризным и тревожным

По данным Американской академии педиатрии, перенапряжённые дети в гораздо большей мере склонны к депрессии и тревожным расстройствам. Ваш ребёнок очень капризный, тревожный и гиперчувствительный? Попытайтесь подумать о его ежедневной программе и нагрузке.

Автор: Ярослав Лекалов

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback с Вашего сайта.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: