Архив за 21 января 2015 года

Мак самосейка

Мак самосейка

Мак является одним из самых древних культурных растений в современном мире. Опийный мак или по другому называемый «снотворным», возделывали еще на территориях современной Европы и Средней Азии во времена неолита. Семена мака так считаются одними из первых приправ. Скорлупки коробочек мака нашли во время раскопок в доисторических поселениях Швейцарии.

Витамины группы В, способные значительно улучшить память

Витамины группы В, способные значительно улучшить память

Как правило, каждый человек рано или поздно начинает замечать, что его память значительно ухудшилась. Сразу это может выражаться в мелочах, таких как опасения о невыключенном утюге и незапертой входной двери, но позже ситуация может стать намного серьезнее. Способов улучшить память существует множество. Одни начинают усиленно читать и тренировать память с помощью специальных программ, но существует […]

Гиподинамия опаснее ожирения

Гиподинамия опаснее ожирения

Ученые из Кембриджского университета, после многочисленных исследований, пришли к выводу, что гиподинамия намного опаснее, чем ожирения. Несмотря на то, что они взаимосвязаны и гиподинамия является одной из главных причин появления лишнего веса у человека, далеко не все люди, ведущие малоподвижный образ жизни, набирают большой вес.

Пневмококковая инфекция и вакцина против нее

Пневмококковая инфекция и вакцина против нее

Пневмококковая инфекция несет достаточно большую опасность для здоровья человека и нередко проявляется у маленьких детей в возрасте до двух лет в виде менингита, пневмонии и отита. Вакцина ребенку вводится спустя три месяца после рождения, однако до достижения двухлетнего возраста нужно быть предельно внимательными.

Йога укрепляет иммунитет на генном уровне

Йога укрепляет иммунитет на генном уровне

Занятия йогой влияют на экспрессию генов и улучшают работу иммунитета — доказала команда норвежских ученых во главе с профессором Фахри Сотциоглу из университета Осло. В ходе исследования выяснилось, что йога улучшает работу организма на молекулярном уровне. «Эффект проявляется сразу же после тренировки и является долгосрочным», — сообщают исследователи.

Причины, диагностика и лечение саркоидоза легких… объясняет специалист

Причины, диагностика и лечение саркоидоза легких… объясняет специалист

Думаю, читатели согласятся: название этого заболевания, о котором просят рассказать авторы многих писем, звучит несколько пугающе. И потому, начиная беседу с доктором медицинских наук, заместителем директора по науке НИИ фтизиопульмонологии ММА имени И.М. Сече­нова С.Е.Борисовым, являющимся одним из ведущих специалистов по этой проблеме в нашей стране, я сразу же поинтересовалась, с чем связано такое название.

Здоровый кишечник — крепкий иммунитет!

Здоровый кишечник — крепкий иммунитет!

Пробиотики спасут от ОРЗ? Научно доказано, что около 70% иммуномодулирующих клеток человека находятся в желудочно-кишечном тракте. А это значит, что наше здоровье в сезон простуд во многом зависит от благополучия ЖКТ. Современный люди постоянно испытывают негативные воздействия — плохая экология, вода, недостаток сна и неправильное питание.